CAMBIO DE CONCEPTOS ESTABLECIDOS QUE PERPETÚAN IDEAS ERRÓNEAS
Concepto para
reflexionar:
Comencemos por el cambio de las ideas erróneas: Todos
los temas de la vida que tengas para resolver se encuentran y están
solo en tú mente, adentro de tú cerebro, arriba de todo en la parte superior de
tú cabeza. Ningún exceso de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas (únicos formadores de grasa extracorporal alrededor de tú
cuerpo delgado y saludable por origen) que pase por tú boca (que está más
abajo) y que vaya hacia tú estómago (que está mucho más abajo), te va a poder
solucionar alguna idea errónea. Las ideas erróneas se solucionan
"dándote cuenta" cómo se solucionan. El "darse
cuenta" es el paso intermedio entre el entender y la acción
concreta. Todos los seres humanos tenemos todos los conocimientos para vivir la
mejor de las vidas en todas las áreas de la vida. La realidad indica que en
ciertas personas y en ciertas áreas de la vida no nos damos cuenta como
llevar esos conocimientos a la acción concreta. A través del coaching de
vida, los coaches de vida ayudamos a las personas - a través del uso
de la conversación - a que "sin que se den cuenta, se vayan dando
cuenta de lo que hasta ahora no se habían dado cuenta". Inicia una
conversación de coaching de vida con algún profesional responsable de tú
confianza. Los coaches de vida estamos capacitados para ayudarte a "darte
cuenta", cómo poder resolver todos los temas de la vida que puedas
tener pendiente de resolución. Richard Frenkel
En el
caso particular del sobrepeso o la obesidad, he desarrollado en el año
2005 el concepto de la suficiencia, que lo utilizo como
una de las tres bases el programa de coaching educativo integral
formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la
grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo
de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas.
El
concepto de la suficiencia y sus programas de coaching educativos integrales
formadores de hábitos de vida saludable específicos para incorporarlos se
aplican a todas la áreas de la vida donde haya temas a resolver, como por
ejemplo al sobrepeso leve, moderado u obesidad, excesos de todo tipo,
sedentarismo físico, sedentarismo de pensamiento, todas las adicciones,
formación de nuevos hábitos positivos, erradicación de hábitos negativos,
formación de límites protectores y límites limitativos, estrés, ira, faltas momentáneas,
carencias profundas, soledad, angustia, miedos, tristezas, desgano, falta de
optimismo, ideas erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos familiares,
sociales, culturales o religiosos, desórdenes en el uso del tiempo, desórdenes
generalizados, problemas de agenda, indecisiones, postergaciones, posposiciones
o procrastinaciones constantes, pasados pesados, problemas de pareja,
relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto familiar, puesta en
marcha de proyectos y distintos otros tipos de problemas de la vida que todavía
no se tengan resueltos.
Si tienes algún tema
pendiente de resolución entre los mencionados más arriba, puedes contactarme
cuándo lo desees para realizar un programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16
semanas específico, para la resolución a largo plazo del tema en cuestión.
Programas realizables por Zoom cómodamente
desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o
vacaciones.
Informes a los teléfonos que están más abajo.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011
2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
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