¡BASTA ESTOY CON MUCHO CANSANCIO!
Frase para reflexionar, que la puedes aplicar a todas las áreas de tu vida:
“Cuanto más acerco el BASTA, más alejo el BASTON”. Richard Frenkel
Siendo el bastón, ese exceso sustancia o pensamiento erróneo, que no deberías usar para resolver una situación que se resuelve de otra manera.
El "basta" es el punto de partida de ese cambio que estás buscando para vivir mejor.
BASTA de seguir pensando como hasta ahora, que algo que venga de afuera, te podrá resolver un tema que lo tienes que resolver de adentro.
BASTA de seguirle el juego a la sociedad de los excesos, que te maneja la vida desde que naciste y te impone sus ideas erróneas.
BASTA de "existir" en tu vida sin poder "vivirla" a pleno.
BASTA de pensar que porque eres una buena persona, los problemas de salud a ti no te llegarán.
BASTA de pensar que las cosas que te pasan se van a solucionan solas sin que tú te ocupes de ellas.
BASTA del sedentarismo que te tiene la mente y el cuerpo en inmovilidad enfermante.
BASTA de la adicción mirar tanta TV, perdiendo el tiempo en que deberías ocuparte de ti.
BASTA de la adicción a estar sentada/o tantas horas frente a la pantalla de la computadora perdiendo el tiempo en que deberías ocuparte de ti.
BASTA de la adicción al uso de las distintas redes sociales, que te hacen vivir una vida irreal creyendo que es real.
BASTA de hablar cada vez menos, a través de palabras que expresan sentimientos y más con aparatos que solo muestran leyendas virtuales.
BASTA de no poder decir ¡BASTA!
Cuando te canses realmente de seguir "existiendo en una vida decidida por otros y no "viviendo" una vida decidida por ti, como probablementelo estás haciendo hasta ahora en ciertas áreas de la vida en las cuales no estás conforme, me llamas y te puedo asesorar personalmente o por Skype, sobre como comenzar a recorrer otros caminos de pensamientos no conocidos por ti, en los mismos temas que hoy no te dejan vivir como tú quieres.
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable
Ciudad de la Paz 1234 3º B CABA Tel. 15-6001-8898
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