EL USO DEL TIEMPO
Frase para reflexionar:
“Si ocupas tú tiempo en resolver los SINTOMAS y las CONSECUENCIAS que producen tus problemas en ti, no vas a tener tiempo de ocuparte de resolver las verdaderas CAUSAS que los producen”. Richard Frenkel
"Nada que venga de afuera te va a poder resolver ningún tema que tengas que resolver desde adentro de ti misma/o, y menos si te envían por el camino equivocado". Richard Frenkel
Esta frase que es un concepto en si mismo, la puedes aplicar a todas la áreas de tu vida donde quieras resolver definitivamente, temas pendientes de resolución y te mostrará el verdadero foco y la dirección por donde deberás encarar las medidas para resolverlos. Mientras tú en el interior de tú mente no te des cuenta cuál es ese camino y ese foco, seguirás invirtiendo tiempo y dinero para que otros te sigan enviando por los caminos equivocados que te han traído hasta hoy, sin resolución definitiva de los temas que tienes pendientes de resolución.
Frase para reflexionar:
Siempre que has pedido ayuda profesional para resolver algún tema de tú vida a cualquier nivel, te han dado indicaciones para que resuelvas los síntomas y las consecuencias visibles externamente o "sentibles" internamente de cada tema; las has entendido pero - probablemente - si aún no las tienes resueltas es porque nadie te llevó y te acompañó día a día con un programa adecuado y específico, que te permita llegar al grado de “darte cuenta” cómo llevarlas a cabo, realizarlas y lograr la solución a largo plazo.
Todas estas indicaciones, fueron indicaciones que siempre vinieron de afuera, permanecieron afuera de ti como indicaciones de lo que debías hacer durante un corto período de tiempo y nunca se instalaron definitivamente en tú vida en forma de hábito. (Es la conocida frase “Haga esto, siga estas instrucciones y venga a verme en tantos días”).
Como coach de vida mi misión es ayudar y acompañar día a día a las personas durante el tiempo que necesiten, para ir despejando las ideas erróneas que las mantienen repitiendo una y otra vez los mismos errores; y llegar a “darse cuenta” (a través de ejercicios vivenciales que he creado específicamente para estos temas), que si hasta ahora no han resuelto lo que estuvieron intentando resolver, es porque lo han estado haciendo por los caminos equivocados.
Para tratar el tema de los excesos en general y los de comidas y bebidas azucaradas y/o alcohólicas en particular, he desarrollado el concepto de la suficiencia aplicado en este caso a lo anterior. ¡No más realizar las tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas, perimidas y corpoplacistas dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte! Me pongo a tu disposición para acompañarte a realizar día a día, un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas, realmente efectivo en el tema de los excesos y de las faltas, que te lleva a dar un giro de 180º en esas pocas ideas erróneas que - sin que te "des cuenta" - te mantienen sin poder resolver los temas pendientes sobre los excesos de comidas. bebidas azucaradas y/o alcohólicas que dañan tú salud.
El programa lo puedes realizar personalmente en sesiones individuales o en grupos en la sede de nuestra escuela en el barrio de Belgrano en Buenos Aires, por vía Skype+web desde tú lugar de trabajo (individualmente o en grupos con compañeros) o desde tu domicilio, en forma individual, con todo el grupo familiar que quizá también lo necesite o amigos y vecinos. Porque, en definitiva ¿quién no tiene algún exceso o falta en algún área de la vida?
Durante las 16 semanas de vigencia del programa y también a posteriori, recibirás diariamente, varias veces por día toda la información que requieras, junto con el acompañamiento que necesites para lograr - esta vez sí - el resultado deseado a largo plazo.
Si deseas más información detallada del programa puedes contactarte conmigo a ricardofrenkel@gmail.com , telefónicamente llamando a los teléfonos 2153-1622 15-6001-8898 o contactarme por mensaje privado de Facebook.
Ya no estás sola/o para resolver ese tema pendiente en cualquier área de tú vida, estoy contigo si estás contigo.
Tú solo hazme la llamada o establece el contacto, de lo demás me encargo yo.
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable
Ciudad de la Paz 1234 3º B CABA Tel. 2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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