PROGRAMAR EL FUTURO
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Datos personales
- Richard Frenkel CPC
- Nací optimista el 8 de enero de 1950 en Tigre, Provincia de Buenos Aires, República Argentina. Fui obeso infantil e hiperobeso durante 25 años, llegué a pesar entre 136 y 204 kilos. Durante 48 años hice dietas sin resultados a largo plazo. Trabajé como administrador de Clínicas Geriátricas durante 36 años y me especialicé en la contención y soporte psicológico y humano de grupos de familia. Entre los años 1980 y 2005, asistí en calidad de paciente a más de 4500 grupos terapéuticos para bajar de peso en diversas clínicas de Argentina. A fines de 2004 realicé un giro mental. Desarrollé y adopté a partir de este momento el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos como modelo de vida y pude llegar, por primera vez, a estar delgado y saludable hasta ahora. Entre los años 2007 y 2010 viví en Miami, Florida, EE.UU. y fundé “Academy of Limits”, una escuela dedicada a enseñar los límites que deben tener los seres humanos de todas las edades y en todas las áreas de la vida. En la actualidad estoy radicado en Bs.As. Soy escritor, conferencista y coach profesional certificado en los EE.UU. Me considero un librepensador y me especializo en el coaching de vida.
Dedicatoria
Este blog se lo dedico:
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
Seguidores
Archivo del blog
-
►
2023
(3441)
- ► septiembre (283)
-
►
2022
(3103)
- ► septiembre (264)
-
►
2021
(2175)
- ► septiembre (99)
-
►
2020
(4195)
- ► septiembre (333)
-
►
2019
(3621)
- ► septiembre (337)
-
►
2018
(2281)
- ► septiembre (188)
-
►
2017
(1054)
- ► septiembre (83)
-
▼
2016
(553)
-
▼
septiembre
(58)
- MANEJAR CON CUIDADO
- ROSH HASHANA 5777
- EDUCACIÓN FAMILIAR
- LOS SEIS SENTIDOS DEL SER HUMANO
- VIVIR LA VIDA EN FORMA EQUIVOCADA SIN DARSE CUENTA
- VIVIR DENTRO DEL CONCEPTO DE LA SUFICIENCIA
- ¿COMO VIVIR EL DÍA DE HOY?
- ESTAR CERCA DE MI
- REVISAR LA VIDA
- EDUCACIÓN Y RESPETO
- ALEGRÍA
- ¿ERES UNA PERSONA PASIVA?
- EL SOL: ENEMIGO IMPLACABLE
- SOLO CINCO MINUTOS CADA HORA
- YA PUEDES DEJAR EL BASTÓN
- UNA FRASE ESPECIAL PARA TI
- SI NO SABES COMO SEGUIR...
- DÍA DE LA LIBERTAD MENTAL
- LA DROGAHARINA
- ¡ACCIONA YA!
- ¿PROBLEMAS DE PAREJA O DE PA - REJAS?
- AL DESPERTAR EL LUNES
- UNA HISTORIA CONOCIDA, CON UN FINAL DESCONOCIDO
- LA ALEGRÍA DE VIVIR
- PIROPO - DÍA DE LA PRIMAVERA
- ¡FELIZ PRIMAVERA!
- DALE VIDA A TU VIDA
- PIROPO - ESPACIO DEL AMOR
- AL QUE LE MOLESTE, QUE LE MOLESTE
- LOS SENTIMIENTOS
- LA ESCALERA
- SOCIEDAD O SUCIEDAD
- PARA USTED MADRE O PADRE
- RECORRE EL CAMINO
- ¿Y SI HAGO QUE ESTE FIN DE SEMANA SEA DIFERENTE?
- ¿A QUE VOY A UNA FIESTA?
- UNA CARTA PARA TI… TE ESPERO Esa idea que te...
- CAMINAR LA PANTALLA
- ¿POR QUE SIGUES ESPERANDO?
- MUCHOS MOMENTOS SIN MEDICACIÓN
- LA ALEGRÍA vs. EL RESENTIMIENTO
- EXCESOS EN EL FIN DE SEMANA
- PROGRAMAR EL FUTURO
- CUANDO TODO LO DEMÁS TE HAYA FALLADO
- ADICCIONES - LOS AGUJEROS DE LA VIDA
- DÍA DE LA LIBERTAD MENTAL
- CAMBIAR LA LETRA
- SUBE Y VIVE A TU PROPIA VIDA
- DEMORAR LA FIESTA
- PIROPO QUE ES LA FORTUNA
- ¿POR QUE ESTOY AQUÍ?
- EL USO DEL TIEMPO
- AFLOJATE
- A TU LADO
- LA IMPORTANCIA DE UN ME GUSTA
- EL FIN JUSTIFICA LOS MEDIOS
- PANTALÓN BLANCO
- CUMPLEAÑOS DEL GRUPO CAMINATAS LAGO PALERMO
-
▼
septiembre
(58)
-
►
2015
(433)
- ► septiembre (34)
-
►
2014
(653)
- ► septiembre (44)
-
►
2013
(433)
- ► septiembre (33)
-
►
2012
(293)
- ► septiembre (21)
-
►
2011
(370)
- ► septiembre (28)
-
►
2010
(274)
- ► septiembre (28)
No hay comentarios:
Publicar un comentario