¡ES
LA MEDIDA, CABEZÓN!
Aquí está la solución para tus continuos fracasos al querer bajar de
peso.
Frase
para reflexionar:
Si uno de los más
famosos eslóganes de la campaña de Bill Clinton en el año 1992 fue: "¡ES
LA ECONOMÍA, ESTÚPIDO!” Yo te vengo diciendo desde el año 2005 que en el
tema de vivir la vida saludablemente sin excesos faltas o adicciones.... ¡ES LA MEDIDA, CABEZÓN! Richard Frenkel
¿Y con esta frase que puedes hacer? Puedes
reflexionar con el siguiente concepto y comenzar a recorrer el camino a la
delgadez saludable a largo plazo bajo el concepto de la suficiencia!
No sólo te lo tengo que decir, eso es
darte un diagnóstico. En los diversos temas de tú vida pendientes de
resolución, diagnósticos te habrán dado muchos y muchas veces, pero soluciones
a largo plazo ninguna… ¡Siempre te han dejado en soledad frente a tú problema.
Eso sólo, no te sirve de nada. Cómo coach de vida considero que si me vienes a
pedir ayuda para resolver algún tema que tengas en tú vida pendiente de resolución,
yo te tengo que dar la solución a ese tema específico y acompañarte día a día
con un programa específico durante todo el proceso de resolución. La solución a
cada tema pasa por el "darse cuenta" sobre cómo
incorporar en forma de un hábito de vida saludable el concepto de la
suficiencia y la real "medida de lo suficiente en cada
área de tú vida donde tengas, excesos, faltas o adicciones".
En el caso específico de la fabricación
de la grasa extra corporal que rodea a tú cuerpo delgado y
saludable por origen, esa grasa extra corporal parásita que no
es tuya y que nunca estuvo allí hasta que la creaste tú mismo/a. Esa grasa
extra corporal que no cumple ninguna función orgánica en tú cuerpo.
Esa grasa extra corporal que la sociedad hasta ahora ha denominado sobrepeso
leve, moderado, obesidad o hiperobesisdad, he desarrollado ya hace más
de doce años un programa específico que lo denomino: Programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable, para
la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo
de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas para
resolver este tema a largo plazo y que da un giro de 180º a todo lo conocido
hasta ahora, en el mercado mundial de las tradicionales dietas restrictivas
reengordantes del siglo veinte, tratamientos, libros, sistemas, internaciones y
otros.
Al ser este un programa integral de vida
saludable, durante el desarrollo del programa de referencia te darás cuenta, te
entrenarás e incorporarás el concepto de la suficiencia para
aplicar en todas las áreas de la vida y la "medida de lo
suficiente" - en este caso - de todo lo que pasas por
tú boca cada 24 horas, para no fabricar más grasa extra corporal alrededor
de tú cuerpo delgado y saludable por origen. No sigas siendo "un/a
cabezón/a empedernido/a. Si repites siempre lo mismo, los resultados serán
siempre los mismos decía Albert Einstein con otras palabras.
Reflexiona con el siguiente concepto que
para ti puede ser nuevo pero, que yo lo vengo aplicando a mis programas de vida
saludable con total éxito desde el año 2005.
“La grasa extra corporal que
tienes alrededor de tú cuerpo delgado y saludable por origen no es tuya,
no forma parte de tú cuerpo, no cumple ninguna función biológica, no
aparece desde la nada ni se fabrica mágicamente pero está allí y nadie te
enseñó nunca, cómo hacer para que no esté más allí sin que pases restricciones
de poder comer lo que quieras, por tener que realizar continuas dietas
restrictivas reengordantes.” Richard Frenkel
Date cuenta que la grasa extra corporal
no se fabrica o aparece desde la nada y por arte de magia alrededor de tú
cuerpo delgado y saludable por origen. Tampoco eres un ser especial o diferente
de los demás y no hay ningún conjuro divino en tú contra para que a ti te
aparezca grasa extra corporal simplemente porque si. Te debe quedar claro que lo
único que puede fabricar grasa extra corporal alrededor de tú
cuerpo delgado y saludable por origen son únicamente LOS EXCESOS de
comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas. ¡Eso es todo, siempre fue
eso y siempre lo será! Sin excesos de lo anterior es imposible que se forme
grasa extra corporal adicional a tú cuerpo delgado y saludable por origen. Todo
lo demás que te digan del porqué estás gordo/a, es para que sigas perpetuando
los fracasos haciendo las tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas,
perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo dietas
restrictivas reengordantes del siglo veinte, con las cuales siempre
reengordarás, que hoy vienen recicladas con otros nombres y todas tienen
un mismo componente: La restricción de que no puedas comer lo que tú
quieras en las cantidades que quieras y cuándo tú quieras.
Con un programa de coaching
educativo integral formador de hábitos de vida saludable para la reducción de
la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas, de los que damos en
nuestra escuela y que puedes tomar en forma presencial en Buenos Aires o por
Skype+web, vídeo llamada de Facebook o Vídeo llamada de Whatsapp desde tú
domicilio estés donde estés en cualquier parte del mundo, sin realizar nunca
más dietas restrictivas reengordantes y sin comer los excesos de lo anterior,
incorporarás y ejercerás a largo plazo el "quiero
propio" o sea el quiero de lo suficiente y será
imposible que sigas fabricando nueva grasa extra corporal, porque
ya no incorporarás los excesos que la fabrican al pasar siempre por tú boca la
medida de lo suficiente de alimentos y agua.
Debido a esto por no tener su “fuente” de alimentación diaria, la
grasa extra corporal existente se irá autofagositando sin que tú debas
hacer absolutamente nada más que hidratar y nutrir a tú cuerpo con la medida de
lo suficiente de agua y alimentos que ya habrás programado y preparado con la
debida anticipación. Esa grasa extra corporal parásita se va a ir yendo de alrededor
de tú cuerpo en forma saludable y en un promedio de entre 80 a 100 gramos por
día. Todo esto va a ocurrir sin que te restrinjas de poder comer lo que quieras
al ejercer un nuevo quiero propio: “el quiero de lo suficiente”, porque
incorporarás con mucha alegría y por primera vez, el "concepto de
la suficiencia" cómo marco general de vida, la "medida
de lo suficiente" en el plato y "el bocado de lo
suficiente" en la boca.
El ejercer tu “quiero propio” es simplemente que siempre coincida lo que quieres
en tu cabeza con el resultado final concretado en todas las áreas de tu vida.
Una de las cosa más importantes de este
programa es que con las técnicas específicas que he desarrollado en la
incorporación de los alimentos para ejercer los cuatro actos de alimentación diarios
hacia tu cuerpo - lo que hasta hoy tú conoces cómo desayuno, almuerzo,
merienda y cena - te va a pasar si o si, que no
tendrás nunca más hambre física desde el primer momento del comienzo del
programa.
Las ganas de comer los excesos, el
desorden alimentario, los antojos, los manotones, el picoteo, las compulsiones,
los atracones, comer a escondidas, comer en el automóvil, en la cama, en los
sillones o estando de pie y no sentado/a frente a una mesa y todo lo que te
esté pasando hasta ahora y no puedes dominar, irán desapareciendo de a
poco a medida que asistas a las clases teóricas del programa y te vayas "dando
cuenta" e incorpores en forma de un hábito positivo y saludable,
por donde pasa un orden correcto y la realidad de una medida que, te
dará la vida en delgadez saludable que siempre estuviste buscando y que esta
vez encontrarás: A esto yo lo denomino "La medida de lo suficiente".
Nuestros programas de coaching
educativos integrales formadores de hábitos de vida saludables están
establecidos en tres pilares fundamentales que se sinergian entre ellos:
El concepto de la suficiencia, el proceso de acumulación
subconsciente formador de hábitos y la PNL - Programación Neurolingüística.
Al ser la nuestra escuela una escuela
de vida saludable, establecida sobre las bases del coaching
educativo y el coaching de vida que trabajan en
el darse cuenta y en la reversión de las ideas
erróneas preestablecidas, sólo trabajamos con las palabras. Queda
absolutamente claro que en ninguno de nuestros programas efectuamos tratamientos
psicológicos de ningún tipo, ni en ninguno de nuestros programas está
previsto la utilización de distintas medicaciones, pastillas, cápsulas,
ungüentos, masajes corporales, distintas terapias físicas o aparatología de
ningún tipo.
Te hago una cordial invitación para que
tengas una entrevista personal gratuita conmigo en forma presencial o vía
virtual, donde te daré todos los detalles sobre la realización del programa, como
así también las distintas modalidades de realización que se ajusten a la disponibilidad
de tus días y horarios. También charlaremos sobre los distintos honorarios del
programa y la forma de pago de acuerdo a la modalidad pactada de realización.
Quedo a la espera de tú contacto
telefónico al 2153-1622, al 15-6001-8898 o por mensaje privado de Facebook para
arreglar el día y la hora de la entrevista, a la que puedes asistir con familiares,
amigos, vecinos, compañeros de trabajo o toda persona que puedas conocer que
necesite algún tipo de ayuda en algún tema irresuelto de la vida dentro de los
excesos, faltas o adicciones.
Richard
Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234
3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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