¡POR
FAVOR!
Te pido que mañana almorcemos frugalmente y llévame a caminar al menos
un pequeño ratito, no mucho. Solo para salir de la inmovilidad a la que me
sometes. A partir de pasado mañana y ya con mucha motivación de haber
comenzado, sácame a caminar un ratito todos los días. Hace mucho tiempo que me
tienes inmovilizado sentado frente a la pantalla de la computadora y me estoy
enfermando poco a poco.
Yo te vengo acompañando desde que has nacido y lo voy a seguir haciendo
hasta el último día de tu vida, pero tú debes cuidarme todos los días para que
yo viva bien. Me gustan las duchas, las cremas que me pones y las pinturitas
con que decoras mi piel, pero yo soy mucho más que eso.
¡Necesito caminar a diario para vivir en forma saludable! No me sigas
enfermando. ¡Dale! Llévame mañana a caminar un rato y luego sigamos todos los
días. ¡Quiero vivir!
Tu cuerpo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de
Vida Saludable
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