LIBERARTE DEFINITIVAMENTE PARA PODER COMER TODO LO QUE QUIERAS

LIBERARTE DEFINITIVAMENTE PARA PODER COMER TODO LO QUE QUIERAS

 

PARA REFLEXIONAR:

 

¿Te gustaría comer todos los días todo lo que quisieras, en las cantidades que quisieras, en los momentos que quisieras y en los lugares que quisieras, sin restringirte en nada y vivir en delgadez saludable a largo plazo?

 

¿Qué sientes cada vez que te dicen que tienes que hacer una de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes creadas en el siglo veinte? 

 

¿Sientes una sensación de pena y angustia por tener que dejar de comer lo que quieres?

 

¿Sientes que otra vez vas a tener que ir en contra de tu deseo de poder comer lo que quieres, restringirte, no poder comer lo que te gusta y en las cantidades que te gustan? 

 

¿Sientes muy profundamente adentro de ti, que en muy poco tiempo todos esos esfuerzos restrictivos no los podrás sostener y nuevamente comenzarás a comer como antes, recuperando el peso bajado y muchas veces algunos kilos más? 

 

¿Sientes que todo lo que te dicen que hagas es siempre lo mismo, que ya lo has hecho anteriormente y no te dio resultado a largo plazo?

 

¿Tú crees que, volviendo a hacer lo mismo otra vez, esta vez te dará resultado?

 

¿Qué dirías si para resolver el tema del sobrepeso u obesidad a largo plazo esta vez sí, vas a decidir de aquí en más por ti misma/o comer todo lo que quieras?

 

¿Sabes cómo lo vas a lograr? ¿No? Bueno, te lo voy a decir: simplemente incorporando a tu vida el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, a las faltas y a las adicciones y aprendiendo como ejercer tu “quiero propio”.

 

El ejercicio de tu “quiero propio” significa que siempre va a coincidir lo que “quieres” en tu cabeza con el resultado real, concreto y concretado. En el caso de los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas - únicos formadores de grasa extracorporal alrededor de un cuerpo delgado y saludable por origen -

 

El concepto de la suficiencia aplicado a los excesos es maravilloso. El concepto de la suficiencia hace que tu “quiero propio” siempre tenga la medida de lo suficiente de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas en tus platos, vasos o copas sin los excesos que fabrican la grasa extracorporal.

 

El concepto de la suficiencia da vuelta en un giro de 180º, toda idea errónea o sensación que te haya impedido hasta este momento, solucionar temas de excesos, falta o adicciones en cualquier área de tu vida.

 

Incorporando a tu vida el concepto de la suficiencia vas a tener siempre el 100% de todo lo que quieres, en cada momento que lo quieras. Si tienes lo suficiente tienes todo lo que quieres. El 100% de algo, siempre es un todo. Si tienes todo lo que quieres no te falta nada. Si no te falta nada estas completa/o. Si estás completa/o no necesitas los excesos. Sin los excesos viene la paz, la calma y el alivio. Con paz, con calma y con alivio llegan la delgadez saludable a largo plazo y la estabilidad mental tantas veces buscado en todas las áreas de la vida.

 

Al ser lo suficiente un todo, desaparece el concepto de porción.

Al ser lo suficiente un todo, desaparecen el concepto de poco.

Al ser lo suficiente un todo, desaparece el concepto de mucho.

Al ser lo suficiente un todo, desaparece el concepto de más.

Al ser lo suficiente un todo, desaparece el concepto de restricción.

Al ser lo suficiente un todo, desaparece el concepto de compulsión.

Al ser lo suficiente un todo desaparece el concepto de falta.

Al ser lo suficiente un todo desaparece el concepto de vacío.

 

¡Te imaginas lo que es no sentir más las sensaciones de que "esa porción" es miserable, de que lo que me sirvieron "es poco", de que "ese mucho" no me alcanza, de "quiero más", no sentir más "restricciones, compulsiones, sentimientos de falta o de vacíos"!

 

En sólo 16 semanas, al realizar un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, te sacarás definitivamente la adicción a las dietas restrictivas reengordantes y lo suficiente será "tu todo".

 

A la vez, al poner la delgadez saludable a largo plazo en tu mente y al haber liberado tu cuerpo de la grasa extracorporal parásita producida por los excesos de comidas, bebidas azucaradas o alcohólicas, sentirás por primera vez en tu vida lo que es real-mente tener incorporado el “quiero propio”, que lo podrás aplicar a todas las áreas de la vida donde tengas problemas con los excesos, faltas o adicciones y te dará el verdadero manejo de tu vida real, lejos, lejos de los excesos.

 

¿Es lo que estás buscando? ¿Por qué seguir con la adicción a las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas, perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte? 

 

Programas realizables por Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo de viaje o vacaciones.

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

Desde Argentina con llamada local:  011 2153 1622

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