¿LO HAGO O NO LO HAGO?

¿LO HAGO O NO LO HAGO?

 

¿Y COMO LO HAGO?

 

Frase para reflexionar:

 

“Todos te dicen las razones del ¿por qué? Yo te entreno en el “cómo se hace”. Richard Frenkel

  

Frase para reflexionar:

 

Los ¿por qué? te dejan con ataduras al pasado. Los ¿cómo? te catapultan al futuro. Richard Frenkel

 

Toda la vida has querido lograr la delgadez saludable a largo plazo y siempre te han dado las tradicionales dietas restrictivas reengordantes, de las creadas en el siglo veinte para hacer bajar de peso al cuerpo.

 

¿Cuáles fueron los logros?

 

La realidad está a la vista con solo bajar la vista: Siéntate y baja la vista, si lo que ves es una panza o unos pechos inflados por los excesos de grasa extracorporal parásita alrededor de un cuerpo que es delgado y saludable por origen, estarás viendo la realidad.

 

Lo que estarás viendo es el resultado real del hacer dietas restrictivas reengordantes: sobrepeso, obesidad o en ciertos casos un cuerpo delgado, pero con una mente en restricción constante.

 

Si lo que sientes muy adentro de ti, es que quieres bajar de peso para resolver un tema momentáneo, pero estás esperando el momento para volver a comer los excesos.

 

Si lo que sientes es que eres tú quien tiene la culpa de estar así. 

 

Si lo que sientes es que no tienes fuerza de voluntad. 

 

Si lo que sientes es que no eres capaz de sostener la dieta restrictiva el tiempo que te dicen que la hagas.

 

Si lo que sientes es que continuamente estás pensando en comer lo que no puedes comer. 

 

Si lo que sientes que ya no puedes restringirte más y tienes ganas de tirar la toalla e irte a comer y tomar los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas nuevamente...o ya lo has hecho.

 

... Es simplemente porque estás viviendo una vida en restricción mental.

 

Los seres humanos no nacieron para vivir en restricción...y tú eres un ser humano. Comienza a tratarte como tal. No sigas repitiendo los errores. Algo debe cambiar para que algo cambie decía Albert Einstein con otras palabras.

 

¿Quién está equivocado? ¿Tú? ¿O quienes te dan las dietas restrictivas reengordantes creadas en el siglo veinte y que ya está demostrado estadísticamente que no dan ningún tipo de resultados a largo plazo??

 

...La historia se repite…la histeria se repite...pero tú sigues pensando que la próxima vez que lo intentes haciendo este tipo de dietas restrictivas será la definitiva y esta vez lo vas a lograr.

 

Esto se llama adicción a las dietas restrictivas reengordantes... y se entiende por restrictiva toda dieta que sea menor en calorías a lo que el cuerpo requiere para su correcta nutrición e hidratación diaria.

 

Lo que aprenderás  asistiendo a las clases durante un sólo programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas que brinda nuestra Escuela Internacional de Vida Saludalbe, es que para lograr la delgadez saludable a largo plazo no debes hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante ni privarte de nada de lo que quieras comer. 

 

Entenderás y te darás cuenta de que lo que engorda a las personas no es la comida, las bebidas azucaradas o alcohólicas sino solamente los excesos de estas.

 

Entenderás y te darás cuenta de que el alimento para nutrir correctamente al cuerpo delgado y saludable por origen es la medida de lo suficiente de alimentos y que el alimento de la grasa extracorporal parásita son los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas.

 

Entenderás y te darás cuenta de que sin los excesos de comidas, bebidas azucaradas o alcohólicas es imposible que el cuerpo fabrique ni un solo gramo de grasa extracorporal parásita.

 

Disfrutarás por primera vez de poder nutrir a tú cuerpo todos los días, cuatro veces al día con todo lo que este requiere para su correcta nutrición sin restringirte de nada de lo que quieres comer y disfrutarás de ver como la grasa extracorporal parásita que rodea a tú cuerpo, se va a ir yendo de a poco al no tener su "fuente" de alimentación.

 

Disfrutarás de tener la delgadez saludable a largo plazo en la cabeza, el cuerpo acompañando y todo lo que puedes hacer con la paz, la calma y el alivio que esto produce, en vez de tener en la cabeza el barullo mental de estar pensando todo el día en la dieta restrictiva que debes hacer, los excesos que no puedes comer y todo lo que no puedes hacer por tener un cuerpo excedido de peso.

 

No dejes que los excesos te sigan apretando. Permite que los botones de la blusa o la camisa te dejen siempre de apretar apretando los botones correctos: aprieta en tu teléfono los siguientes botones una sola vez: Whatsapp + 5491160018898 o si estás en Israel 058 447 7964 Te atenderé yo mismo y te explicaré como comenzar a recorrer el camino a la delgadez saludable a largo plazo. sin hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante, ni sufrir restricciones de ningún tipo.

 

Date la posibilidad de conocer lo que es sentir el alivio de lo suficiente en el estómago, en la cabeza y en todas las áreas de la vida.

Todo lo malo en el tema de los excesos ya te pasó antes...permítete que de aquí en más comenzar a disfrutar de lo bueno de tu vida sin los excesos que te dañan.

 

Hazte tu llamada ahora, hazme tu llamada ahora…La vida va pasando y tienes el derecho a disfrutarla con toda la salud.

 

Programas realizables  cómodamente desde tú domicilio por Zoom o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

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