EL NO, NO SE EXPLICA
Frase para reflexionar:
¨Tú no eres propiedad de nadie ni le debes
ningún tipo de explicación a ninguna persona, sobre las decisiones que tomas en
tu vida para vivir mejor. El NO
que tú decides, no lo
debes explicar. El NO, que has
decidido lo debes aplicar en el preciso instante que lo has dicho. El NO, lo decides, lo ejerces y lo ejecutas sin miedos y
con firmeza. Cada vez que le dices NO a algún
exceso, le abres la puerta a
muchos otros SI, entre ellos el SI principal: ¡SI a vivir tú propia vida en delgadez saludable a largo
plazo con paz, calma, alivio y alegría, lejos de los excesos, las faltas y las
adicciones! ¨Richard
Frenkel
Te puedo enseñar, te puedo
entrenar y te acompañaré día a día a través de un programa de coaching
educativo integral de vida saludable de 16 semanas, hasta que te des cuenta
de cómo resolver todas las situaciones, alejarte de todas las personas que te
impiden vivir tu propia vida en libertad y comenzar a decir todos los NO
que te darán tu libertad completa, para vivir tu propia vida como tú la quieras
vivir.
EL
POEMA DEL NO
Autor:
Hugo Finkelstein
No.
No es no, y hay una sola manera de decirlo.
No.
Sin admiración, ni interrogantes, ni puntos
suspensivos.
No, se dice de una sola manera.
Es corto, rápido, monocorde, sobrio y escueto.
No.
Se dice una sola vez, No.
Con la misma entonación, No.
Como un disco rayado, No.
Un No que necesita de una larga caminata o una
reflexión en el jardín no es No.
Un No que necesita de explicaciones y
justificaciones, no es No.
No, tiene la brevedad de un segundo.
Es un No, para el otro porque ya
lo fue para uno mismo.
No es No, aquí y muy lejos de aquí.
No, no me deja puertas abiertas ni entrampa con
esperanzas, ni puede dejar de ser No, aunque el otro y el mundo se pongan patas
arriba.
No, es el último acto de dignidad.
No, es el fin de un libro, sin más capítulos ni
segundas partes.
No, no se dice por carta, ni se dice con
silencios, ni en voz baja, ni gritando, ni con la cabeza gacha, ni mirando
hacia otro lado, ni con símbolos devueltos; ni con pena y menos aún con
satisfacción.
No es No, porque no.
Cuando el No es No, se mirará a los ojos y el No
se descolgará naturalmente de los labios.
La voz del No, no es trémula, ni vacilante, ni
agresiva y no deja duda alguna.
Ese No, no es una negación del pasado, es una
corrección del futuro.
Y sólo quien sabe decir No puede decir Sí.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local:
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