¿META
MORFAR o METAMORFOSIS?
Frase para reflexionar:
"Cuando sufrí la metamorfosis de
mi cuerpo delgado y saludable para terminar viviendo con sobre peso u obesidad,
¿será porque me equivoqué la meta, por los excesos que metí por
la boca, por las broncas, por las angustias o por los silencios que me morfé?". Richard Frenkel
De acuerdo al diccionario de la Real
Academia Española de la Lengua, la definición de la palabra metamorfosis es la
siguiente:
metamorfosis.
(Del lat. metamorphōsis, y
este del gr. μεταμόρφωσις, transformación).
1. f. Transformación
de algo en otra cosa.
2. f. Mudanza
que hace alguien o algo de un estado a otro, como de la avaricia a la
liberalidad o de la pobreza a la riqueza.
3. f. Zool. Cambio
que experimentan muchos animales durante su desarrollo, y que se manifiesta no
solo en la variación de forma, sino también en las funciones y en el
género de vida.
El ejemplo más conocido de la metamorfosis
en el reino animal, es el del gusano que se transforma en mariposa. Esa es una
transformación física.
Pero también hay metamorfosis mentales que
se realizan en los seres humanos. El diccionario da como ejemplo, el de pasar
de la avaricia a la liberalidad o de la pobreza a la
riqueza. Tomando esta acepción, te propongo que no sufras, sino que disfrutes
la metamorfosis mental de pasar de la pobreza de los pensamientos erróneos
que te tienen atada/o a los excesos, a la riqueza del concepto de
la suficiencia que te abre el camino
a la delgadez saludable a largo plazo.
Con el concepto de la suficiencia y
la aplicación de un solo programa sobre los
temas específicos a trabajar, para lograr la modificación de los
hábitos negativos, se logra la metamorfosis en las solo tres ideas
erróneas que te mantienen por años con sobrepeso u obesidad, producto de
no darte cuenta de estar viviendo en un pasado
imperfecto reiterativo de los errores de pensamiento. Día a día, a
medida que se va desarrollando el programa, vas disfrutando de la metamorfosis
de tú cuerpo, que se va tornando delgado y saludable y de la
metamorfosis de tú pasado que se va tornando en un futuro perfecto
indicativo de una nueva realidad construida por ti y de una nueva vida
libre de los excesos.
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