NO MÁS DIETAS RESTRICTIVAS
Concepto
para reflexionar:
Algún día el
mundo entenderá que el tema del sobrepeso y la obesidad es un tema de educación
frente a los excesos y las faltas. Para reducir la grasa
corporal extra de una persona, no se debe someter al cuerpo a ninguna
dieta restrictiva ni restricciones de ningún tipo, sino que simplemente no
se le deben dar al cuerpo los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas que fabrican esa grasa
corporal extra, enfermante y no deseada. Mientras tanto, tú eres la/el
responsable de tu propio mundo, aprende cómo hacer para que los excesos de
comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas no se acerquen a tu boca. Utiliza
el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos y a las faltas. Pregúntate:
¿Para qué más? El día de hoy vívelo con lo suficiente. Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
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