EDUCAR A LOS HIJOS Y A LOS NIETOS
Frase para reflexionar:
"Para lucir LOZANO, debo alimentar al cuerpo con LO SANO". Richard Frenkel
Enseñar a alimentar al cuerpo con alimentos saludables y suficientes para su correcta nutrición - a través de los actos de alimentación- y no a comer, es una de las tareas más importantes a nivel educaciónal que tienen los padres para con sus hijos y los abuelos con sus nietos, desde que los niños nacen y comienzan a tener uso de razón.
Si sólo se le enseña a los niños a comer, seguramente a medida que tomen contacto con una sociedad distorsionada por los excesos de consumo, sobre todo en comidas, bebidas azucaradas y alcohol, su mente se irá también distorsionando - sin que se den cuenta - en cada área donde haya excesos. Eso les hará creer que estarán alimentando a sus cuerpos correctamente, vivirán toda la vida equivocados y arruinando sus cuerpos con los excesos creyendo que eso es lo correcto.
El concepto que planteo es totalmente diferente a todo lo conocido hasta estos momentos y es el siguiente: al cuerpo se lo alimenta y la mente es la que come.
Si hay ideas distorsionadas en la mente sobre cual es la medida de lo suficiente con la que hay que nutrir al cuerpo a través de los actos de alimentación, es el cuerpo el que recibirá los resultados de esas distorsiones con la consiguiente e irremediable fabricación de grasa extra y posterior engorde.
Para educar correctamente a los hijos y a los nietos en esta área, que crezcan en delgadez saludable y sin excesos, primero los padres y los abuelos deben entender y darse cuenta por donde pasa la correcta educación en esas áreas de la vida, asesorarse sobre como realizarla, practicarla en si mismos, hacerla propia, ejercitarla y transmitir esos conocimientos con vehemencia, ejemplo y convicción.
En Academy of Limits- Escuela de Vida Saludable hemos desarrollado un programa específico para padres y abuelos, que les permitirán educar a sus hijos y nietos sobre cual es la medida de lo suficiente en todas las áreas de la vida y como enseñar a alimentar los cuerpos de todo el grupo familiar en forma saludable y sin excesos.
Fundador y Director
Academy of Limits - Escuela Internacional de Vida Saludable. Bs. As. - Miami.
Trabajamos para lograr la paz en el mundo al lograr la paz en ti.
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"Lo que engorda a las personas no es la comida, lo que engorda a las personas son los excesos de comidas".
"Vivamos una vida en paz y libre de los excesos".
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