EL PORQUE DE NUESTRO EXITO FRENTE
A EL SOBREPESO, LA OBESIDAD, LOS EXCESOS, LAS FALTAS Y LAS ADICCIONES
Las personas
que toman contacto con Richard Frenkel –
Escuela de vida Saludable y asisten a un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida
saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extra corporal,
bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia
– No más dietas restrictivas, comienzan a sentir desde el primer día del
comienzo del programa, la paz, la calma y el alivio que produce el alejarse de
los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas, y también el no
tener hambre físico desde el primer día del comienzo del programa, debido a las
exclusivas técnicas desarrolladas por Richard Frenkel e implementadas para
ejercer los cuatro actos de alimentación hacia el cuerpo.
Para dar un
ejemplo de lo que las personas sienten y comentan a través de sus testimonios
en las clases, éste se asemejaría a la sensación de haber vivido muchos años
adentro de una habitación con las puertas y las ventanas totalmente cerradas y
con la calefacción prendida al máximo las 24 horas del día y los 365 días del
año. Las indicaciones escritas y pegadas
sobre la pares dicen que para salir de esa habitación, la única forma de
hacerlo es pegar con la cabeza a la pared en el mismo lugar donde están esas
indicaciones, tantas veces como sea necesario hasta que la pared se rompa,
atravesarla y luego esa persona podrá salir.
El concepto de la suficiencia da un giro
de 180º en las pocas ideas erróneas que
llevan a las personas a darse la cabeza contra la pared sin poder romperla, a
realizar una y otra vez las tradicionales, antiguas, viejas, caducas,
obsoletas, primidas y cortoplacistas dietas
restrictivas reengordantes del siglo veinte para hacer bajar de peso al cuerpo y seguir dándose la cabeza
contra la pared una y otra vez sin lograr resultados sostenibles a largo plazo.
Este tipo de dietas restrictivas reengordantes no son para lograr la
delgadez saludable a largo plazo, porque sólo trabajan
restringiendo al cuerpo de sus requerimientos nutricionales durante un corto
período de tiempo y no son sostenibles a largo plazo. El ser humano no nació
para restringirse en lo que quiere vivr o comer, ni está programado para vivir
en una restricción constante en ningún área de su vida.
Este tipo de dietas restrictivas reengordantes no trabajan en el campo
de las ideas, por eso no solucionan las pocas ideas erróneas que
llevan a las personas a comer los
excesos de comida, bebidas azucaradas y/o alcohólicas, que son los únicos formadores de grasa extra corporal
alrededor de un cuerpo que por naturaleza es delgado y saludable.
Por eso en Richard Frenkel – Escuela de vida
Saludable, confirmamos con la paz, la calma, el alivio y la felicidad de
cada alumno, que el tema del sobrepeso leve, moderado u obesidad, como así
también otro tipo de adicciones o faltas que se resuelven en paralelo, durante
el transcurso del programa, sólo son un
tema de pura educación frente a los excesos.
El concepto de la suficiencia, al no ser
un concepto restrictivo, hace que de repente, sin hacer fuerza ni restringirse
en nada, por una simple decisión interna
de la persona, ésta oiga el famoso clic y luego unos chirridos - el ruido del picaporte de la cerradura
-, y la puerta y una ventana de esa habitación que habíamos comentado más
arriba, se abren un poco muy lentamente, permitiendo que una brisa de aire fresco
y puro penetre en la habitación y se establezca en forma de corriente, para ir
cambiando de a poco ese aire caliente y viciado por la falta de renovación de
tantos años.
Al acercarse a
la puerta y mirar hacia afuera, las personas descubren un camino que siempre existió,
que siempre estuvo allí, pero que habían olvidado sin darse cuenta: a ese
camino yo lo denomino “el camino a la
delgadez saludable bajo el concepto de la suficiencia”.
Ese camino es
muy corto: sólo 16 semanas. Se
recorre asistiendo a las clases presenciales teóricas del programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable que brindamos en nuestra escuela
o por Skype+web en el domicilio donde esté la persona, entrenarse para hacer
propio los conceptos aprendidos y a la vez recorrer el camino desconocido hasta
ese momento, de la mano de su coach - Richard Frenkel - que conoce este camino
muy bien, pues él lo viene recorriendo todos los días desde hace doce años.
Una vez
aprehendido el camino (hecho propio), debido al entrenamiento continuo a través
del programa tomado, el alumno habrá creado e incorporado su propio GPS mental
de la delgadez saludable que lo guiará de allí en más, sin necesidad de volver a
realizar otro programa.
NO
TENEMOS GRUPOS DE MANTENIMIENTO NI HACEMOS DIETAS RESTRICTIVAS
REENGORDANTES, PORQUE NO LOS NECESITAMOS.
Las personas que hacen dietas restrictivas rengordantes o están en
mantenimiento, sólo continúan de por vida alimentando a su cuerpo en base a regímenes
o dietas de restricción perpetua para mantener al cuerpo privado de lo
que la mente le propone o sometidas a exagerada actividad física para
compensar los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas y otros excesos
ya comidos.
Las personas que terminaron un programa de coaching educativo integral
formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la
grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas que brinda Richard
Frenkel – Escuela de Vida Saludable, ya son personas delgadas y saludables que
no tiene nada que mantener. Estas personas delgadas y saludables, sólo nutren
e hidratan a su cuerpo con la medida de lo suficiente de alimentos y agua y
están entrenadas para reconocer los excesos a través del concepto de la
suficiencia.
Si desea recabar información y conocer testimonios de los alumnos egresados, acerca
de la facilidad con que se realiza el programa y los resultados concretos que
se logran sin hacer dietas restrictivas reengordantes ni sentir restricciones y
sin pasar hambre físico nunca más desde el primer día del comienzo del
programa, debido a las exclusivas técnicas desarrolladas por Richard Frenkel a
tal afecto, puede llamarnos y con mucho
gusto la/o pondremos en contacto con los ex-alumnos.
El concepto de
la suficiencia y sus programas de coaching educativos integrales
formadores de hábitos de vida saludables específicos para incorporarlo - que
he desarrollado hace ya doce años - se aplican a todas las áreas de la vida
donde haya temas a resolver, como por ejemplo, al sobrepeso leve, moderado
u obesidad, excesos de todo tipo, sedentarismo físico,
sedentarismo de pensamiento, todas las adicciones, formación
de nuevos hábitos positivos, erradicación de
hábitos negativos, formación de límites protectivos y límites
limitativos, estrés, faltas momentáneas, carencias profundas,
soledad, angustias, miedos, tristezas, desgano, falta de optimismo,
ideas erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos familiares, desórdenes en
el uso del tiempo, desórdenes generalizados, problemas de agenda, indecisiones,
postergaciones, posposiciones o procrastinaciones constantes,
pareja, relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto
familiar, puesta en marcha de proyectos y distintos tipos de problemas
específicos de la vida que todavía no se tengan resueltos.
Hay un programa desarrollado para resolver su tema específico.
Para asistir a una sesión
informativa gratuita puede comunicarse a los teléfonos 2153-1622 o 15-6001-8898, también por mensaje privado de
Facebook a Richard Frenkel o por correo electrónico a ricardofrenkel@gmail.com
Richard Frenkel –
Coach de Vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable
Ciudad de la Paz
1234 3º B CABA Tel. 011- 2153-1622 Cel.
15-6001 - 8898
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