VIVIR EN EL DESORDEN Y EN EL CAOS
¿COMO VIVIR
UNA VIDA ORDENADA?
UN ORDEN NO ES UNA
ORDEN
Concepto
para reflexionar:
“A ningún ser humano le gusta que le den
órdenes...y menos a las personas desordenadas. El desorden es una de las bases
principales del caos. La persona desordenada probablemente tenga
comportamientos erráticos e impredecibles en una o más áreas de su vida y
debido a eso viva una vida mucho más difícil que la persona ordenada. En
ciertos casos directamente opta por anular el vivir ciertas áreas de la vida,
para no sufrir por el caos producido por su propio desorden. Si en la
actualidad sientes que estás viviendo tú vida en un caos producto de un
desorden generalizado de tu vida, reflexiona si no es hora de comenzar a
ordenarte. Cuando digo que UN ORDEN
no es UNA ORDEN, lo que quiero decir
es que el ORDEN en tú vida debe
comenzar por sentir un deseo interno genuino de cambio y por tomar una decisión
propia, auto decidida y vivida con la mayor de las alegrías para llevar a cabo
ese cambio. En cuanto tomes la decisión de ordenarte, puedes llamar a tú
profesional de confianza y pedir la ayuda que corresponda, para vivir una vida
ordenada”. Richard
Frenkel
REFLEXIÓN
SOBRE EL ORDEN
Una de las frases que deberías tener
escrita y pegada en todos los lugares donde pudieras verla siempre, para darte
cuenta de que debes terminar con las ideas erróneas, postergaciones, posposiciones,
procrastinaciones y el desorden constante, en todas las áreas de la vida, es la
siguiente:
"Si sabes que va a pasar, ¿Por qué
llegar al límite? Los NECESITO y los ME URGE vienen de la
mano de los NO PREVINE y los NO PROGRAME". Richard Frenkel
Otras dos frases con la que puedes
reflexionar es la siguiente:
"Una orden que venga de afuera es
siempre imperativa y restringe la libertad propia, un orden que venga de
adentro es siempre liberador". Richard Frenkel
“El ejercer el orden en tú persona, debe
salir siempre de una decisión propia, autodecidida y vivida con la mayor de las
alegrías, cada día de tu vida.” Richard Frenkel
Cuatro frases más para reflexionar:
"El DAR SE cuenta, el DARSE cuenta
y el DARSE CUENTA también cuenta". Da lo
que te sobra, date lo que te falta y date cuenta de
lo que haces, para bien o para mal. Richard Frenkel
"ORDENATE, un ORDEN no
es una ORDEN". Richard Frenkel
"Cada vez que DES, el DES-ORDEN se
transforma en un ORDEN". Richard Frenkel
“¿Si puedo estar ALLI, por qué estoy AQUI?
Richard
Frenkel
Preguntas para reflexionar:
¿Por qué si pienso en
hacer una cosa que me gusta, el resultado me sale diferente?
¿Por qué si tengo todos
los conocimientos para vivir una vida en orden y feliz, no vivo en orden y feliz?
¿Por qué me pasaron las cosas que me
pasaron, me pasan las cosas que me están pasando y me van a pasar las cosa que
me van a pasar?
La contestación a estas tres últimas preguntas
es muy simple y es la misma: no te "das cuenta" de lo que haces, en
el momento en que lo haces, por no programarlo por adelantado. El "darse
cuenta" es la base fundamental para resolver todos los temas de
la vida que requieras solucionar. ¡Todos! Una vez que de diste
cuenta cual es el problema que tienes, comienza la solución definitiva-mente.
(En tu mente en forma definitiva).
¿Estás desordenada/o? ¿Vives en un desorden?
¿Vives en un caos? ¿Y qué es el desorden y el caos?... ¿Será lo que tú piensas?
¿Veamos qué es el desorden?
La definición de la palabra desorden de acuerdo
al diccionario de la Real Academia Española de la Lengua es la siguiente: Desorden.
2. m. Perturbación del orden y
disciplina de un grupo, de una reunión, de una comunidad de personas.
¿Qué es el caos?
La definición de la palabra caos de acuerdo al diccionario de la Real
Academia Española de la Lengua es la siguiente: confusión, desorden.
Del análisis de lo anterior, surge que una persona
desordenada está confusa, vive en el caos y tiene la posibilidad debido a esa
confusión y ese caos de alterar, perturbar el orden, la disciplina, crear
disturbios, alteraciones o abusar excesivamente de sí misma o de un grupo,
reunión o comunidad de personas.
¿Estás sorprendida/o? ¿No creías que era para tanto?
¿No? Total, a ti no te pasa eso...o al
menos eso es lo que tú crees o probablemente no te estés "dando
cuenta".
En el caso específico de los excesos y las faltas en
todas las áreas de la vida donde se produzcan, el desorden en la mente
a través de las ideas erróneas, trae como
consecuencia una confusión que lleva - en ciertas personas -
a comer excesos de
comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas no necesarios para la nutrición de
su cuerpo, a otras a tomar alcohol en demasía, a otras a drogarse, a otras a
jugarse lo que no tienen, a otras a aislarse o deprimirse y que crean un caos en
el cuerpo, en la mente y en la vida de relación, que se manifiesta en forma de grasa
extra corporal en el caso de los excesos comidas o adicciones de todo tipo u
otras enfermedades físicas o mentales que alteran la vida de relación de
esa persona, en los otros diversos casos.
La realidad de lo que te está pasando con el tema de
los excesos – en el caso de los de comidas, bebidas azucaradas y o alcohólicas,
la puedes ver simplemente sentándote a 90º en una silla y mirando para
abajo: si lo que ves es una panza, ¡esa es la realidad! por más que la niegues.
Frase para reflexionar:
¡La realidad de la vida es esa cosa
que te está pasando, que lo muestras con tu cuerpo, con tus ojeras, con tus
silencios o con tus inacciones y que todos ven menos tú! Richard Frenkel
En otros casos la realidad externa se transforma en
una realidad irreal interna, se mimetiza, va por dentro de la persona y no es
visible por personas ajenas a uno.
Si deseas salir del desorden mental en
el tema de los excesos y las faltas y del caos que probablemente
pueda haber causado el sobrepeso o la obesidad en tu cuerpo – si fuera ese tu
caso - en tu autoestima y en tus ganas
de vivir la vida en plenitud en otros casos, si deseas terminar de una vez por
todas con los sufrimientos y frustraciones, que te produce el no poder resolver
algún tema en base a los conceptos y formas tradicionales que se vienen usando
desde el siglo pasado (en el caso del sobrepeso son las dietas restrictivas
reengordantes o matándote haciendo
gimnasia (lo único que te proponen), te puedo ayudar
muy fácilmente si te decides a resolver el tema de una vez por todas.
Frase para reflexionar:
“Reflexionó, flexionó sus pensamientos, incorporó el
concepto de la suficiencia, evolucionó”. Richard
Frenkel
No puede haber modificaciones en ningún tipo de hábito
arraigado profunda-mente (en la
mente en forma profunda) y en las maneras erróneas de pensar, si no se lo hace
a través de la reflexión profunda, seguido de la aplicación del proceso de acumulación subconsciente formador de
hábitos.
Todo lo que tú puedes estar pasando en la actualidad
en el tema del desorden, de los excesos, de las faltas y sus consecuencias, yo
ya lo pasé durante los primeros 55 años de mi vida...y lo he resuelto en el año
2005, aplicando simplemente el concepto de la suficiencia aplicado a cada
área de la vida donde tengo algún problema.
Finalizo esta reflexión
sobre el desorden y el caos con la siguiente frase para reflexionar:
“Dejar de vivir en el desorden y en el caos y vivir
una vida ordenada que te permita vivir con paz, calma y alivio, es muy fácil si
se lo encara desde el concepto de la suficiencia”. Richard Frenkel
Ahora… te invito a
reflexionar sobre este tema tan recurrente. Si no sabes cómo reflexionar te
puedo enseñar a hacerlo.
Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y director
Escuela de Vida Saludable - Tel Aviv Israel
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo,
al lograr la paz en ti."
Tel Aviv Israel Tel. 058 447 7964
Desde Argentina 00972 58 447 7964
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