LAS ESTRUCDURAS MENTALES Y LA INTRAVISIÓN
Dos
palabras nuevas para denominar a dos conceptos nuevos, creados por Richard
Frenkel.
Si
no te estás "dando cuenta" por donde puede
pasar la solución a los temas pendientes que tienes a resolver, realiza una
hora de INTRAVISIÓN y reflexiona sobre este esos temas
pendientes. las soluciones nunca vienen solas: ¡Hay que salir a
encontrarlas y encontrarlas!
Frase
para reflexionar:
“Hay
que ir al encuentro y no a la búsqueda. La persona que sale a buscar nunca va a
encontrar. Hay que salir a encontrar para poder encontrar”. Richard Frenkel
Frase
para reflexionar:
“Las
cosas no me pasan siempre a mí porqué sí, yo hago con mis acciones o con mis
inacciones que las cosas me pasen o no me pasen”. Richard Frenkel
La
persona debe realizar las acciones que correspondan para que pasen las cosas
correctas que correspondan. Una de las acciones más importantes que se deben
realizar para lograr la modificación definitiva de las ideas erróneas, que
perpetúan a una persona en la reiteración de los fracasos en las asignaturas
pendientes en las distintas áreas de la vida, es el giro de 180º en lo que yo
denomino “ESTRUCDURAS MENTALES”.
¿QUE
SON LAS ESTRUCDURAS MENTALES?
La
palabra “estrucdura” la he formado con la conjunción de las
palabras “estructura” y la palabra “dura”. Se la
puede aplicar a las ideas, a los pensamientos, a los sentimientos, a los
deseos, a las emociones y a los proyectos. En el caso que se aplique a lo
mencionado anteriormente la denomino “estrucdura mental”. Con esta
palabra le doy un significado especial a las solas tres ideas
básicas erróneas que están tan arraigadas en la mente de una persona, que
la mantienen en un circuito reiterativo de la misma manera de pensar sin que
la persona se dé cuenta de lo que le está pasando, aún en casos extremos de
salud corporal o acciones de comportamiento negativas reiterativas.
¿QUE
ES LA INTRAVISIÓN?
INTRAVISIÓN es lo contrario
a televisión. Televisión significa tele: distancia, visión: mirar. Por lo tanto,
televisión es mirar una pantalla a cierta distancia. INTRAVISIÓN es
mirar la pantalla interna que todo ser humano tiene adentro de su corazón y que
nunca se animó a mirar detenidamente, reflexionando profundamente.
Frase
para reflexionar:
“Si lo difícil lo haces fácil y lo fácil lo haces difícil, es porque tienes
invertido los valores. Vuelve a invertirlos y volverán los intereses. El
principal será el interés en ti, el interés en resolver tus propios temas
pendientes” Richard Frenkel
Todo
interés que no lo pongas en ti, está mal invertido. Todo interés que pongas en
ti en la hora de INTRAVISIÓN (reflexión profunda), estará bien
invertido, porque darás vuelta en un giro de 180º a las ideas erróneas sobre
las que reflexionarás, flexionarás tus pensamientos y te harán evolucionar
hacia estados de comprensión y visualización de la realidad nunca logrados.
Frase
para reflexionar:
“Reflexionó,
flexionó sus pensamientos, incorporó el concepto de la suficiencia,
evolucionó”. Richard Frenkel
El concepto de la suficiencia y sus programas de coaching
educativos integrales formadores de hábitos de vida saludable específicos para
incorporarlos – que he desarrollado en el año 2005 – se aplican a todas la
áreas de la vida donde haya temas a resolver, como por ejemplo al sobrepeso
leve, moderado, obesidad, hiperobesidad, excesos de todo tipo, sedentarismo
físico, sedentarismo de pensamiento, todas las adicciones, formación de nuevos
hábitos positivos, erradicación de hábitos negativos, formación de límites
protectivos y límites limitativos, estrés, faltas momentáneas, carencias
profundas, soledad, angustia, ira, miedos, tristezas, celos, desgano, falta de
optimismo, ideas erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos familiares,
sociales, culturales educativos o religiosos, desórdenes en el uso del tiempo,
desórdenes generalizados, problemas de agenda, indecisiones, postergaciones,
posposiciones o procrastinaciones constantes, pasados pesados, problemas de
pareja, relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto familiar,
puesta en marcha de proyectos y distintos otros tipos de problemas de la vida
que todavía no se tengan resueltos.
Los programas grupales
se pueden realizar cómodamente desde tu domicilio por Zoom o donde estés en
cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
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