miércoles, 29 de noviembre de 2023

ADICCIÓN A LAS HARINAS

ADICCIÓN A LAS HARINAS

 

Si comienzas y no puedes parar de comer los excesos de alimentos elaborados con distintos tipos de harinas, hasta que has terminado con todo el paquete o lo que hayas comprado en forma suelta.

 

Si mil veces te reprochas por qué no puedes hacerlo, es porque tienes adicción a los productos elaborados con harinas.

 

Tú sabes, entiendes o percibes, que las harinas producen un efecto adictivo en el cerebro.

 

Tú sabes, entiendes o lo percibes, por los efectos que ello te causa.

 

Tú sabes, entiendes o lo percibes por experiencia propia.

 

Entre el saber, el entender y la acción concreta para hacer o no hacer algo, hay un paso intermedio que es el "darse cuenta".

 

Sin que te “des cuenta”, no hay forma que puedas comenzar salir de un hábito o circuito adictivo de pensamiento negativo y menos oponiendo una simple idea. 

 

La única manera de hacerlo es oponiendo otro otro hábito o circuito de pensamiento positivo que se oponga al anterior y lo desplace - poco a poco - totalmente en la cabeza.

 

A través de la asistencia a unas pocas clases teóricas del programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, comenzarás a aprender, te entrenarás y te irás “dando cuenta" como aplicar lo que ahora sabes y entiendes, pero no puedes llevarlo a la acción y a la realidad  concreta, en cada área de tú vida en que tengas problemas con los excesos, las faltas y las adicciones.

 

Programas realizables por Zoom cómodamente desde tu domicilio o donde te encuentres en cualquier parte del mundo de viaje o vacaciones.

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

Desde Argentina con llamada local:  011 2153 1622

WhatsApp: + 972 58 447 7964

richardfrenkel.com

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