TODOS TE DICEN EL PORQUE, YO TE ENTRENO EN EL CÓMO HACERLO

TODOS TE DICEN EL PORQUE, YO TE ENTRENO EN EL CÓMO HACERLO

 

Frase para reflexionar:

“Los ¿por qué? te dejan con ataduras al pasado. Los ¿cómo? te catapultan al futuro”. Richard Frenkel

Toda la vida has querido lograr la delgadez saludable a largo plazo, vivir con paz, calma, alivio y alegría, y para lograrlo siempre te dieron las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas, perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte para hacer bajar de peso al cuerpo.

¿Cuáles fueron los logros?

La realidad está a la vista con solo bajar la vista: Siéntate y baja la vista, si lo que ves es una panza estarás viendo la realidad.

Lo que estarás viendo es el resultado real de hacer ese tipo de dietas restrictivas reengordantes: sobrepeso, obesidad o en ciertos casos un cuerpo delgado pero una mente en restricción continua de lo que quiere comer y no puede.

Si lo que sientes muy adentro de ti es que quieres bajar de peso para resolver un tema momentáneo, pero estás esperando para volver a comer los excesos.

Si lo que sientes es que eres tú quien tiene la culpa de estar así.

Si lo que sientes es que no tienes fuerza de voluntad.

Si lo que sientes es que no eres capaz de sostener ese tipo de dieta restrictiva el tiempo que te dicen que la hagas.

Si lo que sientes es que continuamente estás pensando en comer lo que no puedes comer.

Si lo que sientes que ya no puedes restringirte más y tienes ganas de tirar la toalla e irte a comer los excesos nuevamente...o ya lo has hecho.

... Es simplemente porque vives en una restricción constante de lo que quieres comer y te dicen que no puedes comer para “bajar o perder peso”. ¿A quién le gusta perder algo?

Los seres humanos no nacieron para vivir en restricción...y tú eres un ser humano.

Comienza a tratarte como tal. No sigas repitiendo los errores. Algo debe cambiar para que algo cambie.

¿Quién está equivocado? ¿Tú? ¿O quienes te dan ese tipo de dietas restrictivas reengordantes que ya se ha comprobado en el mundo que no dan ningún tipo de resultado a largo plazo?

...La historia se repite…la histeria se repite...pero tú sigues pensando que la próxima vez que lo intentes con ese tipo de dietas restrictivas será la definitiva y esa vez lo vas a lograr.

Esto se llama adicción a las dietas restrictivas reengordantes... y se entiende por restrictiva toda dieta que sea menor en calorías a lo que el cuerpo requiere para su correcta hidratación y nutrición diaria.

Lo que aprenderás asistiendo a las clases que brinda nuestra escuela durante un sólo programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, es que para lograr la delgadez saludable a largo plazo no debes hacer nunca más una dieta restrictiva que te restrinja de comer lo que tú quieras comer.

Entenderás y te darás cuenta de que lo que fabrica grasa extracorporal y engorda a las personas no es la comida, las bebidas azucaradas o alcohólicas sino solamente los excesos de estas.

Entenderás y te darás cuenta de que el alimento para nutrir al cuerpo es la medida de lo suficiente de alimentos para nutrir al 30% de la materia orgánica que compone al cuerpo, porque el otro 70% de su composición es agua y que el alimento de la grasa extracorporal son solamente los excesos.

Entenderás y te darás cuenta de que sin los excesos de comidas, bebidas azucaradas o alcohólicas es imposible que el cuerpo fabrique un solo gramo de grasa extracorporal.

Disfrutarás por primera vez de poder nutrir e hidratar a tu cuerpo todos los días, cuatro veces al día con todo lo que este requiere para su correcta nutrición e hidratación sin restringirte de nada de lo que quieres comer y disfrutarás de ver como la grasa extracorporal se va a ir yendo sin que tú te vayas dando cuenta de a poco, al no tener su "fuente" de alimentación diaria.

Disfrutarás de tener la delgadez saludable a largo plazo en la cabeza, el cuerpo acompañando y todo lo que puedes hacer con la paz, la calma y el alivio que esto produce, en vez de tener en la cabeza el barullo mental de estar pensando todo el día en la dieta restrictiva reengordante que debes hacer, los excesos de comidas y de bebidas que no puedes comer y tomar y todas las actividades que no puedes hacer por tener un cuerpo excedido de peso.

No dejes que los excesos te sigan apretando. Permite que los botones de la blusa o la camisa te dejen siempre de apretar apretando los botones correctos: aprieta en tu teléfono los siguientes botones una sola vez: WhatsApp +972 58 447 7964, te atenderé yo mismo y te explicaré como comenzar a recorrer el camino a la delgadez saludable a largo plazo sin hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante. Date la posibilidad de conocer lo que es sentir el alivio de lo suficiente en el estómago, en la cabeza y en todas las demás áreas de la vida.

Todo lo malo en el tema de los excesos ya te pasó antes...permítete que de aquí en más comiences a disfrutar lo bueno de tu vida sin los excesos que te dañan.

Programas realizables por Zoom cómodamente desde tu domicilio o donde te encuentres en cualquier parte del mundo de viaje o vacaciones. La vida y la nutrición correcta de tu cuerpo no se interrumpe en las vacaciones. La vida se vive todos los días de la misma manera.

Hazte tu llamada ahora, hazme tu llamada ahora y comienza ya mismo a disfrutar en tu mente la delgadez saludable a largo plazo.

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622

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