Pregunta: ¿Quién dijo: si vos te sacas un uno yo me saco un siete?
Respuesta: La columna vertebral a la persona.
Cada kilo de exceso de peso en el cuerpo repercute como siete kilos en las vértebras de la columna y como cinco kilos sobre las rodillas.
Si todavía no te duelen aún estás a tiempo. Con sólo bajar el 10% de tu peso, no importa cual sea el peso inicial con que comiences, lograrás poner un dique de contensión a cualquier enfermedad que pueda ser producida por el sobre peso o la obesidad.
Estas cosa y muchas más te las explico en los grupos de coaching para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia - No más dietas restrictivas.
Todos los sábados a las 15:00hs. te invito al ciclo de conferencia libres y gratuitas que doy en Conesa 2224 Belgrano.
Escucharás conceptos totalmente novedosos sobre como lograr la delgadez saludable sin hacer dietas restrictivas.
¡Te espero!
Richard Frenkel CPC
Academy of Limits - Escuela de vida saludable.
Grupos de coaching para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 156-001-8898
richardfrenkel.blogspot.com
viernes, 1 de abril de 2011
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