SI NO TIENES LA CONSTANCIA

Frase para reflexionar:

"Si no tienes la constancia, no puedes iniciar el trámite".

Muchas veces cuando una persona no sabe como hacer determinada actividad física contrata a un personal trainer y con su ayuda logra aprender, entrenar y realizar perfectamente dicha actividad.

En el caso de terminar definitivamente con el tema de los excesos de comidas esta tarea la realiza un coach nutricional y de vida.

A eso me dedico, a ayudar a la gente a terminar definitivamente con la idea errónea que realizando dietas restrictivas se van a poder mantener delgados y en salud.

Unicamente entendiendo entre otras cosas, que lo que engorda no es la comida sino que lo que engorda son los excesos de comida, nunca más harás una dieta restrictiva y darás un giro de 180º a unas pocas ideas erróneas, resolviendo este tema para siempre.

La próxima vez que te decidas no intentes de nuevo con otra dieta, resuelve el tema con un programa de coaching para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia, en 16 semanas resolveras este tema en forma definitiva.

Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de vida saludable.
Grupos de coaching para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 156-001-8898
richardfrenkel.blogspot.com