NO ERES LO QUE TU PIENSAS
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Datos personales
- Richard Frenkel CPC
- Nací optimista el 8 de enero de 1950 en Tigre, Provincia de Buenos Aires, República Argentina. Fui obeso infantil e hiperobeso durante 25 años, llegué a pesar entre 136 y 204 kilos. Durante 48 años hice dietas sin resultados a largo plazo. Trabajé como administrador de Clínicas Geriátricas durante 36 años y me especialicé en la contención y soporte psicológico y humano de grupos de familia. Entre los años 1980 y 2005, asistí en calidad de paciente a más de 4500 grupos terapéuticos para bajar de peso en diversas clínicas de Argentina. A fines de 2004 realicé un giro mental. Desarrollé y adopté a partir de este momento el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos como modelo de vida y pude llegar, por primera vez, a estar delgado y saludable hasta ahora. Entre los años 2007 y 2010 viví en Miami, Florida, EE.UU. y fundé “Academy of Limits”, una escuela dedicada a enseñar los límites que deben tener los seres humanos de todas las edades y en todas las áreas de la vida. En la actualidad estoy radicado en Bs.As. Soy escritor, conferencista y coach profesional certificado en los EE.UU. Me considero un librepensador y me especializo en el coaching de vida.
Dedicatoria
Este blog se lo dedico:
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
Seguidores
Archivo del blog
-
►
2024
(2485)
- ► septiembre (112)
-
►
2023
(3441)
- ► septiembre (283)
-
►
2022
(3103)
- ► septiembre (264)
-
►
2021
(2175)
- ► septiembre (99)
-
►
2020
(4195)
- ► septiembre (333)
-
►
2019
(3621)
- ► septiembre (337)
-
►
2018
(2281)
- ► septiembre (188)
-
▼
2017
(1054)
- ► septiembre (83)
-
▼
marzo
(66)
- TANTO SABES, TANTO VALES
- MI TIEMPO VALE IGUAL QUE EL TUYO
- VIVIR EQUIVOCADA
- METAS Y MITOS
- FIESTA AMARGA
- DARME CUENTA
- NO DEJES QUE TE EMPAQUETEN MAS
- EL LADO FLACO DE LAS PERSONAS
- DAVID Y GOLIAT
- LA MEJOR SAL
- CIERRA LA BOCA, ABRE EL CORAZON
- NO LLEGUES TARDE A VIVIR TU VIDA
- BASTA DE PRESIONES
- EXCELENCIA
- BASTA DE USAR CALZAS
- ¿TIENES IDEAS ERRÓNEAS?
- SALIR A CAMINAR
- LA DIFERENCIA
- ES TIEMPO DE ELECCIONES
- CUIDADO CON LO QUE PASA POR LA BOCA
- NO ERES LO QUE TU PIENSAS
- TOMATE EL COMPROMISO
- NUEVOS CONCEPTOS PARA VIVIR EN DELGADEZ SALUDABLE
- CAMBIA LA CERVEZA POR LA CERTEZA
- DALE UNA SORPRESA A LA TRISTEZA
- CRUZA SIN MIEDO
- SER DIGNO
- ENGORDAR EL BOLSILLO
- SOÑAR Y AMAR EN GERUNDIO
- SEGURO DE SALUD GRATIS
- PRESENTARSE
- ¿QUE DEBO TOMAR?
- UNO NO PUEDE CON TODO
- EL BANCO QUE TE PRESTA SALUD A LARGO PLAZO
- OPCIÓN SALUDABLE
- SOLUCIÓN A LARGO PLAZO DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD...
- AMAR, AMAR Y AMAR
- TE LO RECOMIENDO
- FANTASÍA Y REALIDAD
- ASIENTO EN PRIMERA FILA
- COMO ACCIONAR ¿Y POR QUE NO?
- VIVIR HOY
- LA AYUDA YA ESTA AQUÍ
- VOLVER DE LA VIDA
- LA VIDA ES MOVIMIENTO
- VIAJE AL CENTRO DE TU MENTE
- ¿QUIEN SOY YO?
- ¿QUE ES MEJOR?
- DIGNIDAD
- COBERTURA TRIPLE
- PARA TI MUJER EN TU DÍA
- LLAMADA DE REUNIFICACION FAMILIAR
- ME DI Y ME DA
- SER OBESO - CERO BESO
- SER EXTRA
- REALMENTE..¿A QUE VOY A UNA FIESTA?
- LA LEY DE GRAVEDAD
- REÍRSE A PLENO
- VIVIR LA VIDA EMPASTILLADA CON LOS EXCESOS
- EL MAÑANA ES NUNCA
- FIN DE SEMANA DIFERENTE
- RECORRE TU VIDA CON CAMBIO
- FALTA MUY POCO PARA QUE TU MENTE
- LOS EXCESOS TE PARTEN
- A VIVIR QUE YA YA ESTAMOS EN MARZO
- FESTIVAL DE LA VIDA SALUDABLE
-
►
2016
(553)
- ► septiembre (58)
-
►
2015
(433)
- ► septiembre (34)
-
►
2014
(653)
- ► septiembre (44)
-
►
2013
(433)
- ► septiembre (33)
-
►
2012
(293)
- ► septiembre (21)
-
►
2011
(370)
- ► septiembre (28)
-
►
2010
(274)
- ► septiembre (28)
No hay comentarios:
Publicar un comentario