FINALIZAR EL AÑO DE OTRA MANERA

¿Y SI ESTA VEZ LO QUE RESTA DEL AÑO ES DIFERENTE?

Este es un mensaje de optimismo buenas ondas y suficiencia para ti, amigo o amiga que día a día sigues mis reflexiones.

Muchas gracias por acompañarme leyendo mis reflexiones a lo largo de todo el año. Si yo no te visualizara, imaginara, percibiera y sintiera que tú estás allí, leyendo lo que escribo para ayudar a que te "des cuenta" como colocarte frente a los excesos, adicciones de todo tipo, faltas momentáneas o carencias profundas que te puedan estar haciendo daño, mis reflexiones no tendrían sentido de seguir siendo expresadas.

Si bien lo que escribo lo hago para sentirme bien yo, yo no seguiría siendo yo - de la manera que soy ahora - si no existieras tú leyéndome del otro lado.

Reflexionemos y preguntémonos, 

¿Qué es la vida sino un continuo dar a otros todo lo que uno es, tiene o sabe? ¿Lo sientes así?

¿Tendría sentido la vida si estamos solos? ¿A veces sientes soledad?

¿Para qué viviríamos? ¿Al día de hoy, tu vida tiene sentido?

¿Para que vivimos? ¿Lo sabes en tu caso particular?

A principio del año 2005 decidí dar un giro a mi vida y comencé a reflexionar profunda-mente (en la mente en forma profunda), rompí con todas las estructuras mentales que la actual sociedad de los excesos me condicionaba a ser como fui hasta esos momentos y a partir de allí - por primera vez en la vida - me sentí libre de toda libertad, para poder vivir la vida que yo quería, la vida que yo quiero, ¡mi propia vida!, no la vida que me imponían desde afuera a través de ideas erróneas que, habían sido puestas en mi mente, por la "sociedad de los excesos", sin que yo me hubiera dado cuenta.

…y en un momento me “di cuenta” por donde pasaba la solución a la mayoría de los problemas de la vida que no me dejaban vivir feliz.

Ese momento fue cuando me “di cuenta” que la mayoría de los problemas que tenía en mi vida eran causados por los excesos, en un principio y por las faltas producidos a posteriori al no tenerlos.

Entonces escribí la siguiente frase:

"El DAR SE CUENTA, el DARSE CUENTA y el DARSE CUENTA también cuenta". Richard Frenkel

Comencé a ejercitar el dar (en el sentido más amplio de la palabra) y eso contó en mí, comencé a darme (diferentes cosas a mí también) y eso también contó en mí, y ese darme hizo que me “diera cuenta” en donde estaban y de dónde venían las ideas erróneas que me afectaban, y darlas vueltas.

En ese momento  desarrollé y adopté para mí el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, adicciones, faltas momentáneas o carencias profundas y decidí dedicar mi vida a ayudar a otros a darse cuenta de lo mismo, escribiendo las reflexiones de mis vivencias.

El 2016 ya pasó, ya se fue y está muy lejos, como ya se fueron todos los demás años anteriores sin que hayas resuelto esos temas que tienes como asignaturas pendientes. Ya estamos casi terminando noviembre 2017. ¿Te das cuenta que rápido que pasa la vida? Te invito a reflexionar si vale la pena seguir penando, al vivir una vida signada por los excesos - que hacen que probablemente - no puedas vivir una vida completa con felicidad plena por faltarte cosas - generalmente materiales - en algunas áreas de la vida, que realmente no son necesarias para vivir.

Te propongo que reflexiones e intentes pasar por primera vez de aquí en más y lo que resta del año, lo más lejos posible de los excesos, en este caso concreto que te propongo, de los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas, pero también lo puedes hacer con otros excesos en otras áreas del a vida. Recorrer lo que resta del año de esta manera te asegurará comenzar el año 2018 desde otra perspectiva totalmente diferente a lo de todos los años anteriores.

En caso que lo requieras estoy siempre dispuesto a ayudarte a que sin que des cuenta, te vayas dando cuenta, de lo que ahora no te das cuenta para vivir mejor en todas las áreas de tu vida. Esa es mi especialidad como coach de vida.

Te deseo que puedas recorrer lo que falta de este año con suficiencia, paz, calma, alivio, sobriedad, sin excesos y rodeado de felicidad.

Lo podrás lograr, si comienzas ahora, ya mismo, con un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de los que tengo programados para resolver tu problema específico frente a los excesos, las faltas, el desorden o las adicciones. La experiencia me indica que tienes dos posibilidades. O pasas los próximos meses con paz, calma y alivio frente a los excesos: "El alivio de lo Suficiente" o te despiertas nuevamente a fines de marzo de 2018 con unos cuantos kilos más de grasa extra corporal adosada a la que probablemente puedas tener ahora o manteniendo las mismas eternas asignaturas pendientes en otras áreas de la vida. 

Estoy contigo si estás contigo. Tú decides.

Programas presenciales en Buenos Aires o via Skype+web a todo el mundo, estés donde estés.

Richard Frenkel – Coach de Vida

Fundador y Director

Escuela de Vida Saludable

Ciudad de la Paz 1234 3º B   CABA    Tel. 011-2153-1622   15-6001-8898

richardfrenkel.blogspot.com  ricardofrenkel@gmail.com