ESTAR EN LA MITAD DE LA NADA

ESTAR EN LA MITAD DE LA NADA

 

Tres frases para reflexionar:

 

"Si la persona está entre nada, está entre nada. Si la persona está entrenada, está entre todo". Richard Frenkel

"En vez de estar en la mitad de la nada, ¿Te gustaría estar en el principio de algo aunque sea chiquitito?" Richard Frenkel

 

"Los agujeros de la vida no hay que taparlos con excesos, sino hay que llenarlos con vida". Richard Frenkel

 

Algunas de las peores sensaciones que puede sentir una persona en su interior son los vacíos y las faltas. Estos sentimientos carcomen la base misma de la vida. En la mayoría de los casos pueden llegar a producir bajas de autoestima al punto tal de no poder seguir viviendo normalmente.

 

Por otro lado, en algunas personas se producen las mismas situaciones pero producidas por los resultados de lo opuesto: los excesos que se tienen en diversas áreas de la vida, traen aparejado también bajas de autoestima, al punto tal de no poder seguir viviendo normalmente.

 

Frase para reflexionar: 

 

"Esta habilidad mental, me da estabilidad mental" Richard Frenkel

 

Frase para reflexionar:

 

"Sólo las personas qué eligieron vivir como equilibristas en la cuerda floja lo podrán hacer y pasar momentos en equilibrio, pero siempre necesitarán una vara externa o un paraguas para lograrlo. La estabilidad que dan los dos pies sobre la tierra es interna, tuya y sólo tuya, y te permiten esquivar cualquier embate de la vida". Richard Frenkel

 

Como life coach - coach de vida y para darle solución a estos temas he desarrollado el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos (las faltas en demasía son excesos de signo contrario) y un programa de coaching educativo integral, formador de hábitos de vida saludable específico de 16 semanas de duración, que da vuelta las solo tres ideas erróneas que solucionan todo lo anterior. Al término del programa las personas se entrenaron en "darse cuenta" (el darse cuenta es el paso faltante entre el entender y la acción concreta) como lograr la estabilidad mental que les permite vivir lejos de los excesos que luego producen las faltas.

 

Con la estabilidad y claridad mental dada por el concepto de la suficiencia, entrenado sin restricciones de ningún tipo, se logra un blindaje mental frente a los excesos, viene la paz, la calma, la armonía, el alivio y el cuerpo buscado en delgadez saludable a largo plazo.

 

El concepto de la suficiencia y sus programas de coaching educativos integrales formadores de hábitos de vida saludable específicos para incorporarlos – que he desarrollado en el año 2005 – se aplican a todas la áreas de la vida donde haya temas a resolver, como por ejemplo al sobrepeso leve, moderado, obesidad, hiperobesidad, excesos de todo tipo, sedentarismo físico, sedentarismo de pensamiento, todas las adicciones, formación de nuevos hábitos positivos, erradicación de hábitos negativos, formación de límites protectivos y límites limitativos, estrés, faltas momentáneas, carencias profundas, soledad, angustia, ira, miedos, tristezas, celos, desgano, falta de optimismo, ideas erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos familiares, sociales, culturales educativos o religiosos, desórdenes en el uso del tiempo, desórdenes generalizados, problemas de agenda, indecisiones, postergaciones, posposiciones o procrastinaciones constantes, pasados pesados, problemas de pareja, relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto familiar, puesta en marcha de proyectos y distintos otros tipos de problemas de la vida que todavía no se tengan resueltos. 

 

Consúltame  por el tema específico que deseas resolver a largo plazo.

 

Programas realizables cómodamente desde tú domicilio por pantalla de Zoom o donde estés en cualquier parte del mundo de viaje o vacaciones.

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622

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