¿Y SI ESTA VEZ LA SEGUNDA MITAD DEL AÑO ES
DIFERENTE?
Este es un mensaje de paz, calma,
alivio, optimismo buenas ondas y suficiencia ya habiendo pasado la mitad de este año para ti, amiga o amigo
que día a día sigues mis reflexiones.
Muchas gracias por acompañarme leyendo
mis reflexiones a lo largo de todo el año. Si yo no te visualizara,
imaginara, percibiera y sintiera que tú estás allí, leyendo lo que escribo para
ayudar a que te "des cuenta" como colocarte frente a
los excesos, adicciones de todo tipo, faltas momentáneas o carencias profundas
que te puedan estar haciendo daño, mis reflexiones no tendrían sentido de
seguir siendo expresadas.
Si bien lo que escribo lo hago para
sentirme bien yo, yo no seguiría siendo yo - de la manera que
soy ahora - si no existieras tú leyéndome del otro lado.
Sin ti yo no existo ni soy nada. Cada vez que me lees, tú eres la persona que
hace posible mi existencia como escritor y poeta.
Reflexionemos y preguntémonos,
¿Qué es la vida sino un continuo dar a otros,
todo lo que uno es, tiene o sabe?... ¿Lo sientes así?
¿Tendría sentido la vida si estamos
solos y no tendríamos a otra persona para darle algo nuestro?... ¿A veces
sientes soledad?
¿Para qué viviríamos?... ¿Al día de hoy,
tú vida tiene sentido?
¿Para que vivimos?... ¿Lo sabes en tú
caso particular?
Hace ya más de doce años decidí dar un
giro a mi vida y comencé a reflexionar profunda-mente (en la
mente en forma profunda). Rompí con todas las estructuras mentales de
pensamiento con que la actual sociedad
de los excesos y de las faltas me condicionaba para ser como fui hasta esos
momentos y a partir de allí - por primera vez en la vida - me sentí libre
de toda libertad para poder vivir la vida que yo quería, la vida
que yo quiero. ¡Sí, mi propia vida vivida en libertad total a través de mis
propias reflexiones, ideas, pensamientos, sentimientos, deseos y emociones!
No la vida que tenía que vivir y que me habían impuesto desde afuera de mi a
través de ideas erróneas que, habían sido puestas en mi mente durante 55 años
por distintas personas y por lo que yo denomino "sociedad de los
excesos", todo esto sin que yo me hubiese dado cuenta.
…y de repente, durante un momento de
reflexión profunda, me “di cuenta” por donde pasaba la
solución a la mayoría de los problemas de la vida que no me dejaban vivir
feliz.
Ese momento fue cuando me “di
cuenta” que la mayoría de los problemas que tenía en mi vida eran
causados por los excesos y las expectativas desmesuradas en
un principio y por las faltas producidos a posteriori, al no
tener esos excesos o no cumplirse esas expectativas.
Entonces escribí la siguiente frase:
"El DAR SE CUENTA,
el DARSE CUENTA y el DARSE CUENTA también
cuenta". Richard Frenkel
Comencé a ejercitar el dar (en
el sentido más amplio de la palabra) y eso contó en mí,
comencé a darme (diferentes cosas a mi también) y eso también contó en
mí, y ese darme hizo que me “diera cuenta” en
donde estaban y de donde venían las ideas erróneas que me afectaban
y darlas vueltas.
En ese momento desarrollé y adopté
para mí el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos,
adicciones, faltas momentáneas o carencias profundas y decidí dedicar mi vida a
ayudar a otras personas a darse cuenta de lo mismo,
escribiendo las reflexiones de mis vivencias anteriores y posteriores a ese
momento.
La primera mitad del año casi ya se fue. ¡Sí,
practicamente ya se fue!...Y se fue como ya se fueron todos los demás mitades
o años completos anteriores de tú vida, sin que probablemente hayas resuelto
esos temas que tienes como asignaturas pendientes. Ya estamos llegando a la
mitad del año 2017. ¿Te das cuenta que rápido que pasa la vida? Te invito a
reflexionar si vale la pena seguir penando al vivir una vida signada por los
excesos y las expectativas desmesuradas - que hacen que probablemente - no puedas
vivir una vida completa con felicidad plena por faltarte cosas - generalmente
en gran parte materiales - en algunas áreas de la vida, que
realmente no son necesarias para vivir.
Te propongo que reflexiones e intentes
pasar por primera vez desde hoy - de aquí en más y por lo que resta del año -
lo más lejos posible de los excesos. En este caso concreto que te propongo hoy,
son los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas (únicos
formadores de grasa extra corporal alrededor de un cuerpo delgado y saludable),
pero también lo puedes hacer con otros excesos en otras áreas de tú vida
donde estés teniendo problemas. Recorrer día a día de esta manera,
todo lo que resta en la segunda mitad del año, te asegurará vivir tú vida desde
otra perspectiva real y concreta resolviendo estos temas en una forma
totalmente diferente a lo de todos los años anteriores.
En caso que lo requieras estoy siempre
dispuesto a ayudarte a que sin que des cuenta, te vayas dando cuenta,
de lo que ahora no te das cuenta, esa es mi especialidad como coach de
vida.
Te deseo que puedas recorrer la
segunda parte de este año 2017 con suficiencia, paz, calma,
alivio, sobriedad, sin excesos y con una libertad plena de
felicidad.
Lo podrás lograr, si comienzas ahora, ya
mismo, tomando la decisión de realizar un programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludables de 16 semanas - que ya lo he
organizado y planeado para que lo sigas realizando y no se interrumpa aunque te
vayas de viaje, fines de semanas largos o vacaciones - de los que tengo
programados para resolver tú problema específico frente a los excesos en
cualquier área de tú vida. La experiencia me indica que tienes dos
posibilidades. O pasas los próximos meses con paz, calma y alivio frente a
los excesos: "El alivio de lo Suficiente" realizando
el programa o te despiertas nuevamente a fines de marzo de 2018, con unos
cuantos kilos más de grasa extra corporal adosada a la que probablemente puedas tener ahora o manteniendo
las mismas eternas asignaturas pendientes en otras áreas de la vida.
Me despido con una frase para
reflexionar:
"El YA es AHORA,
El YA LO HAGO es PUEDE SER, el DESPUÉS es QUIZÁS,
el LUEGO es NUNCA y el MAÑANA es JAMAS". Richard Frenkel
Programas presenciales en Buenos Aires o
via Skype+web a todo el mundo, en tú propio domicilio estés donde estés.
Tú decides el futuro de tú propia
vida. Estoy contigo si estás contigo. Para una entrevista informativa
gratuita me puedes llamar a los teléfonos 01-2153-1622, al 15-6001-8898 o me contactas por mensaje
privado de Facebook.
Richard Frenkel
- Coach de vida
Fundador y
Director
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos
para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la
Paz 1234 3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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