¿Y SI ESTA VEZ
LA SEGUNDA MITAD DEL AÑO ES DIFERENTE?
Este es un
mensaje de paz, calma, alivio, optimismo buenas ondas y suficiencia ya habiendo
pasado la mitad de este año para ti,
amiga o amigo que día a día sigues mis reflexiones.
Muchas
gracias por acompañarme leyendo mis reflexiones a lo largo de todo el año. Si
yo no te visualizara, imaginara, percibiera y sintiera que tú estás allí,
leyendo lo que escribo para ayudar a que te "des cuenta" como
colocarte frente a los excesos, adicciones de todo tipo, faltas momentáneas o
carencias profundas que te puedan estar haciendo daño, mis reflexiones no
tendrían sentido de seguir siendo expresadas.
Si bien lo
que escribo lo hago para sentirme bien yo, yo no seguiría siendo
yo - de la manera que soy ahora - si no existieras
tú leyéndome del otro lado. Sin ti yo no existo ni soy nada. Cada vez
que me lees, tú eres la persona que hace posible mi existencia como escritor y
poeta.
Reflexionemos
y preguntémonos,
¿Qué es la
vida sino un continuo dar a otros, todo lo que uno es, tiene o sabe?... ¿Lo
sientes así?
¿Tendría
sentido la vida si estamos solos y no tendríamos a otra persona para darle algo
nuestro?... ¿A veces sientes soledad?
¿Para qué viviríamos?...
¿Al día de hoy, tú vida tiene sentido?
¿Para que
vivimos?... ¿Lo sabes en tú caso particular?
Hace ya más
de doce años decidí dar un giro a mi vida y comencé a reflexionar
profunda-mente (en la mente en forma profunda). Rompí con
todas las estructuras mentales de pensamiento con que la actual
sociedad de los excesos y de las faltas me condicionaba para ser como fui hasta
esos momentos y a partir de allí - por primera vez en la vida - me sentí libre
de toda libertad para poder vivir la vida que yo quería, la vida
que yo quiero. ¡Sí, mi propia vida vivida en libertad total a través de mis
propias reflexiones, ideas, pensamientos, sentimientos, deseos y emociones!
No la vida que tenía que vivir y que me habían impuesto desde afuera de mi a
través de ideas erróneas que, habían sido puestas en mi mente durante 55 años
por distintas personas y por lo que yo denomino "sociedad de los
excesos", todo esto sin que yo me hubiese dado cuenta.
…y de
repente, durante un momento de reflexión profunda, me “di cuenta” por
donde pasaba la solución a la mayoría de los problemas de la vida que no me
dejaban vivir feliz.
Ese momento
fue cuando me “di cuenta” que la mayoría de los problemas que
tenía en mi vida eran causados por los excesos y las
expectativas desmesuradas en un principio y por las faltas producidas
a posteriori, al no tener esos excesos o no cumplirse esas expectativas.
Entonces
escribí la siguiente frase:
"El DAR
SE CUENTA, el DARSE CUENTA y el DARSE CUENTA también
cuenta". Richard Frenkel
Comencé a
ejercitar el dar (en el sentido más amplio de la palabra) y
eso contó en mí, comencé a darme (diferentes
cosas a mí también) y eso también contó en mí, y
ese darme hizo que me “diera cuenta” en donde
estaban y de dónde venían las ideas erróneas que me afectaban y
darlas vueltas.
En ese
momento desarrollé y adopté para mí el concepto de la
suficiencia aplicado a los excesos, adicciones, faltas momentáneas o carencias
profundas y decidí dedicar mi vida a ayudar a otras personas a darse
cuenta de lo mismo, escribiendo las reflexiones de mis vivencias
anteriores y posteriores a ese momento.
La primera
mitad del año casi ya se fue. ¡Sí, prácticamente ya se fue!...Y se
fue como ya se fueron todos los demás mitades o años completos anteriores de tú
vida, sin que probablemente hayas resuelto esos temas que tienes como
asignaturas pendientes. Ya hemos pasado la mitad del año 2017. ¿Te das cuenta
que rápido que pasa la vida? Te invito a reflexionar si vale la pena seguir
penando al vivir una vida signada por los excesos y las expectativas
desmesuradas - que hacen que probablemente - no puedas vivir una vida completa
con felicidad plena por faltarte cosas - generalmente en gran parte materiales -
en algunas áreas de la vida, que realmente no son necesarias para vivir.
Te propongo
que reflexiones e intentes pasar por primera vez desde hoy - de aquí en más y
por lo que resta del año - lo más lejos posible de los excesos. En este caso
concreto que te propongo hoy, son los excesos de comidas, bebidas azucaradas
y/o alcohólicas (únicos formadores de grasa extra corporal alrededor de un
cuerpo delgado y saludable), pero también lo puedes hacer con otros excesos en
otras áreas de tú vida donde estés teniendo problemas. Recorrer día a
día de esta manera, todo lo que resta en la segunda mitad del año, te asegurará
vivir tú vida desde otra perspectiva real y concreta resolviendo estos temas en
una forma totalmente diferente a lo de todos los años anteriores.
En caso que
lo requieras estoy siempre dispuesto a ayudarte a que sin que des
cuenta, te vayas dando cuenta, de lo que ahora no te das cuenta, esa es mi
especialidad como coach de vida.
Te deseo que
puedas recorrer la segunda parte de este año 2017 con suficiencia, paz,
calma, alivio, sobriedad, sin excesos y con una libertad plena de
felicidad.
Lo podrás
lograr, si comienzas ahora, ya mismo, tomando la decisión de realizar un
programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludables
de 16 semanas - que ya lo he organizado y planeado para que lo sigas realizando
y no se interrumpa aunque te vayas de viaje, fines de semanas largos o vacaciones
- de los que tengo programados para resolver tú problema específico frente a
los excesos en cualquier área de tú vida. La experiencia me indica que tienes
dos posibilidades. O pasas los próximos meses con paz, calma y
alivio frente a los excesos: "El alivio de lo
Suficiente" realizando el programa o te despiertas nuevamente a
fines de marzo de 2018, con unos cuantos kilos más de grasa extra corporal adosada a la que probablemente
puedas tener ahora o manteniendo las mismas eternas asignaturas pendientes en
otras áreas de la vida.
Me despido
con una frase para reflexionar:
"El YA es AHORA,
El YA LO HAGO es PUEDE SER, el DESPUÉS es QUIZÁS,
el LUEGO es NUNCA y el MAÑANA es JAMAS". Richard Frenkel
Programas
presenciales en Buenos Aires o via Skype+web a todo el mundo, en tú propio
domicilio estés donde estés.
Tú decides el
futuro de tú propia vida. Estoy contigo si estás contigo. Para una
entrevista informativa gratuita me puedes llamar a los teléfonos 01-2153-1622, al
15-6001-8898 o me contactas por mensaje privado de Facebook.
Richard Frenkel - Coach de vida
Fundador y
Director
Escuela de Vida Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos
para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la
Paz 1234 3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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