PREGUNTAS SOBRE LA VIDA

LAS PREGUNTAS Y LAS RESPUESTAS SOBRE LA VIDA REAL QUE NUNCA TE HAS HECHO

¿Qué es la vida real?

¿Quién me puede enseñar a "darme cuenta' que es la vida real? 

¿Cómo es la esencia de la vida real?

¿Cuando se vive la vida real? 

¿Dónde me pueden enseñar a vivir mi vida real?   

¿Por qué debo vivir en la vida real?

Estas seis preguntas - entre muchas otras - son las que te deberías hacer, si no estás satisfecha/o con los resultados en que vienes viviendo en una o varias áreas de tu vida. En el único lugar que te pueden contestar  todas tus preguntas sobre la vida y enseñarte a vivir correctamente, es en una Escuela de Vida Saludable.

Dos frases para reflexionar: “La persona que NO VE LA realidad, NOVELA su vida”. Richard Frenkel

“No sigas haciendo de tu vida una novela, ten cuidado: las novelas se terminan pronto frente a las realidades concretas de la vida”. Richard Frenkel

Cómo hoy estamos en un día especial - especial porque hoy tú estás presente - en un grupo de reflexión como este, vamos a intentar entre todos - a partir de estas seis preguntas que están más arriba – esbozar una serie de conclusiones sobre que es la vida real,  para probablemente poder irnos con algunas ideas erróneas menos, de las que teníamos antes de comenzar el grupo

Frase para reflexionar:

“La vida no es un juego, si la tomas como un juego, ¡en la vida te juegas la vida! La vida es una cosa muy seria que exige tener los conocimientos correctos y aplicarlos, para poder vivirla en plenitud, con satisfacción, alegría, paz, calma y alivio en todas sus áreas”. Richard Frenkel

Tres frases para reflexionar:

"Si la vida me ha acostado, si los excesos me han costado, si la gente me deja de costado. ¿Por qué estoy pagando estos costos? Richard Frenkel

"Las cosas no me pasan a mí porque sí, yo hago con mis acciones o con mis inacciones que las cosas me pasen o no me pasen". Richard Frenkel 

"Reflexionó, flexionó sus pensamientos, incorporó el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, evolucionó en su vida". Richard Frenkel

Concepto para reflexionar:

"La vida y la felicidad se viven en base a la comunicación plena entre las personas, basado en la transmisión de los conocimientos y la  expresión de los sentimientos más puros de amor, logrado a través del ejercicio diario en el uso de la conversación. La vida y la felicidad no están basada en la compra de cosas materiales, la vida y la felicidad no se compran, la vida y la felicidad no se fabrican, la vida y la felicidad no se motivan con excesos, el 100% de toda tu vida plena y felicidad total ya la tienes adentro de ti desde que naciste, se viven y se gozan, solo debes descubrir las causas que no las dejan salir en plenitud". Richard Frenkel

LA VIDA NO TIENE FERIADOS

Frase para reflexionar: 

"Cuidar a tu cuerpo, hidratarlo y nutrirlo como corresponde para vivir saludablemente, es tarea de todos los días". Richard Frenkel

Los días feriados son feriados laborables - no se trabaja - por ser días festivos, de celebración  o conmemorativos. ¿Qué tiene que ver o en qué se relaciona un día feriado en el almanaque, con el cuidado o no cuidado de tu cuerpo?

La VIDA, tú VIDA, no tiene feriados. ¡LA VIDA SE VIVE TODOS LOS DÍAS! Tú cuerpo - ese cuerpo que te permite vivir -  tiene requerimientos de cuidados diarios ciertos y continuos. Estos cuidados son: la correcta hidratación con agua pura y la correcta nutrición diaria con alimentos saludables y en la medida de lo suficiente, los 365 días del año.

Si a tu automóvil le cargas la gasolina correcta para que complete su vida útil sin problemas de desgastes anticipados. Si a tu perro o a tu otra mascota le das el agua y la comida correcta para que viva todos los años que tienen que vivir sin que se enferme. ¿Por qué a tu cuerpo - que eres tú mismo/a - no le das el agua y los alimentos correctos para que vivir toda tú vida sin enfermarte, ni que tú vida se acorte?

En LA VIDA… ¡YA ES YA!

Dos frases para reflexionar:

"Recórrela siempre con CAMBIO, la vida no tiene ni VUELTA ni VUELTOS". Richard Frenkel

"Acciona con pensamientos proactivos y acciona ya! No postergues, pospongas, o procrastines. Todo lo que desees hacer en la vida, hazlo en el camino de ida y en el momento preciso...y el momento preciso es ya! ¡Ahora es ahora! El YA LO HAGO es PUEDE SER, el DESPUES es QUIZAS y el MAÑANA es NUNCA”. Richard Frenkel

La vida en sí misma, lo que podríamos definir como  "el juego del diario vivir", es el más fabuloso juego que puede tener los seres humanos y con el que puede jugar una persona durante su propia vida. Este juego se juega todos los días y las 24 horas. Comienza en el preciso instante de la concepción de la persona y termina cuando el gran referee que vive en el cielo, toca la pitada final e indica la finalización del partido.

Este juego al que yo lo llamo de "el juego de los juegos" es apasionante, porque para jugarlo a pleno debes conocer su simpleza y su complejidad al mismo tiempo. El hecho de conocer perfectamente las reglas y todas y cada una de las infinitas posibilidades de variación que tiene el poder jugar este juego, hace que cuanto más te entrenes,  te de las chances  de lograr la mayor cantidad de triunfos en cada momento en que vives.

Lo quieras o no lo quieras, te guste o no te guste eres un/a jugador/a titular y tienes asegurado tu puesto en el equipo para toda la vida.

A veces puedes tener cansancio y deseas no jugar por un tiempo, pero la historia demuestra, que más tarde o más temprano lo vuelves a jugar con más ganas que antes de tomar el descanso.

Si lo aprendes a jugar desde tu niñez como corresponde y te entrenas diaria-mente, podrás disfrutar de jugar el juego más  hermoso que jamás se haya creado.

Frase para reflexionar:

“En el juego de los juegos, el hermoso juego de la vida, tu eres un/a jugador/a titular, excepcional, único/a, irrepetible e insustituible. Richard Frenkel

Todos somos jugadores individuales, tenemos las mismas posibilidades de obtener  grandes triunfos diariamente por nosotros mismos y juntos pertenecemos a un inmenso club llamado  “sociedad”. Cuantos más triunfos logremos en equipo mejor y más fuerte va a ser nuestro club.  En un campo de juego tan inmenso como es este mundo, hay lugar para todos los que quieran jugar en equipo.

¿Y contra qué equipos juega una persona este "juego del diario vivir"? Este juego se juega diariamente y a cada momento contra todo tipo de equipos de toda índole, pero el clásico de los clásicos es contra los equipos de los habituales contrincantes, conocidos por todos, como los equipos de los excesos y las faltas..

Los equipos de los excesos y las faltas son de los más poderosos equipos que existen y que ha sido creado por una parte minúscula de los seres humanos con el objetivo de obtener enormes réditos económicos, venciendo a la mayor cantidad de seres humanos posible. En eso está su ganancia, a cuantas más personas pueda vencer, más ganancias obtendrá. Estos equipos no tienen piedad con ninguna persona para lograr sus objetivos, usan todas las tácticas desleales como la mentira publicitaria y el engaño en sus promesas. Sus jugadores se multiplican en el terreno de la mente y su trofeo más preciado además, es llevarse – en algunos casos - hasta la vida misma de la persona.

Son equipos muy poderosos, se entrenan todos los días y tienen los mejores asesores sobre las nuevas técnicas que deben utilizar, para meterse en la mente de las personas  y vencer en los parciales que se juegan en el diario vivir. Ellos primero te toman la mente y luego concretan su tarea con el acercamiento físico.

Algunos de los jugadores titulares más conocidos de los equipos de los excesos y las faltas, son la adicción, el sedentarismo, el estrés, las ideas erróneas, la tristeza, la angustia, la depresión, el miedo, el juego, las drogas, el alcohol, el tabaco, las compras, la televisión, internet, entre muchos otros.

Como en todo juego que se quiera ganar, cada jugador deberá estar atento y entrenar en las técnicas que lo defiendan de los continuos ataques del equipo contrario. Cada equipo sigue las instrucciones de sus coaches (entrenadores). En el juego de la vida a los entrenadores se los denominan “coaches de vida”.

Si deseas ganar el juego de los juegos, el hermoso juego de tu propia vida y alejarte de los equipos que juegan de manera desleal, deberás encontrar un coach de vida que tenga la suficiente experiencia y que te enseñe a vivir sin los excesos y las faltas, utilizando el único programa creador de nuevos hábitos positivos que utiliza el concepto de la suficiencia y que efectivamente desplaza a los hábitos negativos que juegan para los equipos contrarios.

Un coach de vida es una mano amiga que te acompaña para liberarte de las trabas mentales puestas por el equipo de la sociedad de los excesos, para liberar toda las potencialidades existentes adentro tuyo desde que naciste, sin que sientas restricciones de ningún tipo, entonces podrás jugar en el hermoso juego del diario vivir, entrenándote en el concepto de la suficiencia que se aplica en contra de los excesos y las faltas, creando un blindaje mental para que los excesos y las faltas no puedan acercarse.

Al nacer, te ponen a vivir y te dicen: ¡Vive!... ¿Y quién te enseña a vivir? Tus padres, el colegio, la educación primaria, secundaria, la universidad, los cursos de post grado, ¡todo eso sólo te da educación! Pero la vida es mucho más que eso. La vida no es sólo educación. La vida está formada por vivencias únicas y continuas, pero nadie te educa en los conocimientos y las enseñanzas correctas previas, para bien vivir tu propia vida. Te condicionan desde niño con clichés o eslóganes preestablecidos: “Así es la vida”. "La vida es un sufrimiento continuo". "La vida es dura". "Los golpes de la vida". "A fuerza de golpes se hacen los hombres". “La mujer en la casa”, u otro tipo de frases establecidas por el estilo y escritas o dichas váyase a saber por quién.

¡Todas esas son todas ideas erróneas! transmitidas y perpetuadas por mandatos de personas, que probablemente tampoco supieron vivir sus propias vidas plenamente. 

Esas formas de pensar - en ciertos casos - podrían ser que respondan a ideas del siglo diez y nueve, que fueron transmitidas de padres a hijos por generaciones en el siglo veinte, evitando en ciertas personas, vivir en la forma correcta como se tiene que vivir en la actualidad en el siglo veintiuno, disfrutando de la vida y no sufriéndola como es habitual en ciertas personas.

Que quede bien claro: ¡La vida está para vivirla, disfrutarla en plenitud a cada momento y al 100% de sus posibilidades! No importa la edad que tengas o lo que hayas vivido: ¡Todo el gran abanico de la vida se puede comenzar a vivir en plenitud de aquí en más…Si tú y sólo tú lo decides!

Es por eso que hace once años me decidí a crear y le di forma a un concepto único: “El concepto de la suficiencia” y decidí también crear otro concepto único que hasta ahora no existe en otra parte del mundo: una ESCUELA DE VIDA SALUDABLE para aprender y aplicar el concepto de la suficiencia en todas las áreas de la vida. Para que las personas que no estén conformes con la vida que están llevando en algún área de sus vidas o no sepan cómo salir de situaciones de la vida que estén bajo el efecto de los excesos, faltas y adicciones, puedan resolver a través de  un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable e incorporar los nuevos conocimientos necesarios para resolver  los temas pendientes de resolución.

Estoy aquí, en este momento, como creador y coordinador de este grupo y cómo coach (entrenador) de Vida, para que reflexionemos juntos. Tengo la suficiente experiencia de vida que probablemente, me haya hecho pasar en algún momento de mi propia vida por lo que tú estás pasando en estos momentos, lo he resuelto y puedo transmitirte mis experiencias para ayudarte a vivir mejor.

Entonces a partir de este momento comencemos a reflexionar enriqueciéndonos con el aporte de cada uno. Muchas gracias.

Richard Frenkel - Coach de vida

Grupo “Café y Reflexiones”

Coordinador