LLEGAR
AL PESO
Frase para reflexionar:
"En
el tema de lograr la delgadez saludable a largo plazo, si me propongo llegar al PESO, ¿Por qué no cuido
los CENTAVOS?" Richard Frenkel
Siendo
los centavos la cantidad de grasa extra corporal que se va a ir sola - día a
día - al hidratar y nutrir correctamente a tu cuerpo, sin hacer ningún tipo de
dieta restrictiva:reengordante de las creadas en el siglo veinte. Solo debes de
darle a tu cuerpo 70% de agua pura + el alimento suficiente para nutrir
solamente al 30% de la materia orgánica que lo compone.
Frase
para reflexionar:
“Lo
que engorda a las persona no es la comida. Lo que engorda a las personas son
los excesos y únicamente los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas”.
Richard
Frenkel
En
16 semanas a través de un exclusivo programa de coaching educativo integral de
vida saludable, podrás incorporar el concepto de la suficiencia como marco
general de vida, la medida de lo suficiente en el plato y el bocado de lo
suficiente en tu boca. Esto te dará la delgadez saludable a largo plazo tantas
veces buscada y nunca encontrada por recurrir a las repetidas, tradicionales,
antiguas, viejas, caducas, obsoletas, perimidas, cortoplacistas e imposibles de
sostener a largo plazo en el tiempo, dietas restrictivas reengordantes del
siglo veinte.
Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable - Tel Aviv Israel
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo,
al lograr la paz en ti."
Tel Aviv Israel Tel. 058 447 7964
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