PARA ESOS KILOS DE MAS

PARA ESOS KILOS DE MAS

PARA ESOS KILOS DE MAS...o esos abrazos de menos.

Seis frases para reflexionar:

“Para esos kilos que pesan más en el cuerpo que en la cabeza y para esos kilos que pesan más en la cabeza que en el cuerpo, comienza con los cambios.” Richard Frenkel

“Una llamada telefónica, un abrazo, un beso y una buena conversación pueden más que una torta, un kilo de helados, medio kilo de masas o unos triples de miga.” Richard Frenkel

“Demuestra tus afectos cómo, dónde, cuándo y de la manera que corresponde. Los afectos no se demuestran metiendo cosas por la boca sino sacando las palabras que salen del corazón.” Richard Frenkel

“El mejor ejercicio para la expresión del cuerpo es la actividad física. El mejor ejercicio para la expresión de los sentimientos es el uso de la conversación.” Richard Frenkel

“Tómate el expreso a la felicidad: expresa todo lo que sientas a las personas que sientas.” Richard Frenkel

“Dile te quiero, te aprecio, te necesito, dame un abrazo o ¡quiero charlar contigo, hace rato que no lo hacemos! a quien tengas cerca en este momento…O haz tú llamada ahora a quien crees que la puede estar esperando.” Richard Frenkel

Aplica al menos una de las frases que están más arriba y verás como todo comienza a cambiar en tu vida.

Richard Frenkel – Life coach