TODOS
TE DICEN EL PORQUE, YO TE ENTRENO EN EL COMO
Frase para reflexionar:
“Los ¿por qué? te dejan con ataduras al
pasado. Los ¿cómo? te catapultan al futuro”. Richard Frenkel
Toda la vida quisiste lograr la delgadez
saludable a largo plazo, vivir con paz, calma, alivio y para lograrlo siempre te
dieron las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas,
perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas
restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte para hacer bajar
de peso al cuerpo.
¿Cuáles fueron los logros?
La realidad está a la vista con solo bajar
la vista: Siéntate y baja la vista, si lo que ves es una panza estarás viendo
la realidad.
Lo que estarás viendo es el resultado real
de hacer ese tipo de dietas restrictivas reengordantes: sobrepeso, obesidad o
en ciertos casos un cuerpo delgado pero una mente en restricción continua de lo
que quiere comer y no puede.
Si lo que sientes muy adentro de ti es que
quieres bajar de peso para resolver un
tema momentáneo, pero estás esperando para volver a comer los
excesos.
Si lo que sientes es que eres tú
quien tiene la culpa de estar así.
Si lo que sientes es que no tienes fuerza
de voluntad.
Si lo que sientes es que no eres capaz de
sostener ese tipo de dieta restrictiva el tiempo que te dicen que la
hagas.
Si lo que sientes es que continuamente
estás pensando en comer lo que no puedes comer.
Si lo que sientes que ya no
puedes restringirte más y tienes ganas de tirar la toalla e irte
a comer los excesos nuevamente...o ya lo has hecho.
... Es simplemente
porque vives en una restricción constante de lo quew quieres comer y te dicen
que no puedes.
Los seres humanos no nacieron para vivir
en restricción...y tú eres un ser humano.
Comienza a tratarte como tal. No sigas
repitiendo los errores. Algo debe cambiar para que algo cambie.
¿Quién está equivocado? ¿Tú? ¿O quienes te
dan ese tipo de dietas restrictivas reengordantes que ya se ha comprobado en el
mundo que no dan ningún tipo de resultado a largo plazo?
...La historia se repite…la histeria se
repite...pero tú sigues pensando que la próxima vez que lo intentes con ese
tipo de dietas restrictivas será la definitiva y esa vez lo vas a lograr.
Esto se llama adicción a las
dietas restrictivas reengordantes... y se entiende por restrictiva toda
dieta que sea menor en calorías a lo que el cuerpo requiere para su correcta
hidratación y nutrición diaria.
Lo que aprenderás asistiendo a las
clases que brinda nuestra escuela durante un sólo programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida
saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extra corporal,
bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, es que para
lograr la delgadez saludable a largo plazo no debes hacer nunca más una dieta
restrictiva que te restrinja de comer lo que tú quieras comer.
Entenderás y te darás cuenta de que lo que
fabrica grasa extracorporal y engorda a las personas no es la comida, las
bebidas azucaradas o alcohólicas sino solamente
los excesos de estas.
Entenderás y te darás cuenta de que el alimento
para nutrir al cuerpo es la medida de lo suficiente de alimentos para nutrir al
30% de la materia orgánica que compone al cuerpo, porque el otro 70% de su
composición es agua y que el alimento de la grasa extracorporal son solamente
los excesos.
Entenderás y te darás cuenta de que sin
los excesos de comidas, bebidas azucaradas o alcohólicas es imposible que el
cuerpo fabrique un solo gramo de grasa extracorporal.
Disfrutarás por primera vez de poder
nutrir e hidratar a tu cuerpo todos los días, cuatro veces al día con todo lo
que este requiere para su correcta nutrición e hidratación sin restringirte de
nada de lo que quieres comer y disfrutarás de ver como la grasa extracorporal
se va a ir yendo sin que tú te vayas dando cuenta de a poco, al no tener su "fuente" de alimentación
diaria.
Disfrutarás de tener la delgadez saludable
a largo plazo en la cabeza, el cuerpo acompañando y todo lo que puedes hacer
con la paz, la calma y el alivio que esto produce, en vez de tener en la cabeza
el barullo mental de estar pensando todo el día en la dieta restrictiva
reengordante que debes hacer, los excesos de comidas y de bebidas que no puedes
comer y tomar y todas las actividades que no puedes hacer por tener un cuerpo
excedido de peso.
No dejes que los excesos te sigan
apretando. Permite que los botones de la blusa o la camisa te dejen siempre de
apretar apretando los botones correctos: aprieta en tu teléfono los siguientes
botones una sola vez: Whatsapp +5491160018898, te atenderé yo mismo y te
explicaré como comenzar a recorrer el camino a la delgadez saludable a largo
plazo sin hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante. Date
la posibilidad de conocer lo que es sentir el alivio de lo suficiente en el estómago, en la cabeza y en todas
las demás áreas de la vida.
Todo lo malo en el tema de los excesos ya
te pasó antes...permítete que de aquí en más comiences a disfrutar lo
bueno de tu vida sin los excesos que te dañan.
Hazte tu llamada ahora, hazme tu llamada
ahora.
Richard
Frenkel - Life Coach
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Tel Aviv Israel
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Tel Aviv Israel
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina 00972
58 447 7964
Teléfono directo con
llamada local desde Argentina 011 2153 1622
Whatsapp +54911 6001
8898
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