LEVÁNTATE...
¡YA MISMO!
Concepto para reflexionar:
"Sal a caminar
un rato. Lo que puedas. Tu cuerpo está diseñado para caminar y estar en
movimiento 16 horas por día y dormir 8 horas. No hagas que en un futuro le
tengan que poner ruedas a tu silla, a tu sillón o a tu cama. Levántate ya mismo
de donde te encuentres sentada/o o acostada/o y sal a caminar un rato. Lo que
puedas. Cambia la letra de ese viejo discurso que te tiene repitiendo la
muletilla del "no puedo" constante.
Cambia el NO PUEDO por
el ¡YO PUEDO! Sal de esa inmovilidad mental
imaginaria, de ese sedentarismo de
pensamiento aletargatorio que te va a
llevar a una postración real irreversible. No
postergues más la decisión de comenzar a caminar. En este tema el YA LO
HAGO es PUEDE SER, el EN UN
RATO es QUIZÁS, EL LUEGO es NUNCA, el DESPUÉS es JAMAS y
el MAÑANA no EXISTE." Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y director
Escuela de Vida Saludable - Tel Aviv Israel
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo,
al lograr la paz en ti."
Tel Aviv Israel Tel. 058 447 7964
Desde Argentina 00972 58 447 7964
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