LOS EXCESOS TE ESTAN ESPERANDO

Frase para reflexionar:

"Los excesos te están esperando adentro y afuera de tu casa y actúan adentro y afuera de tu cuerpo. Si tienes que destapar algo no destapes una botella, destapa tu corazón y el ruido que hará no te lo olvidarás nunca".

...y recuerda que "las fiestas, festejos y reuniones son actos humanos que se desarrollan alrededor de las personas y no alrededor de los excesos de comidas y bebidas. Por lo tanto cuídate de los excesos porque "las fiestas pasan y se van, los excesos pesan y se quedan".

Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable. Bs. As. - Miami