ESTAR EN LA MITAD DE LA NADA

ESTAR EN LA MITAD DE LA NADA

Tres frases para reflexionar:

"Si la persona está entre nada, está entre nada. Si la persona está entrenada, está entre todo". Richard Frenkel

"En vez de estar en la mitad de la nada, ¿no te gustaría estar en el principio de algo aunque sea chiquitito?" Richard Frenkel

"Los agujeros de la vida no hay que taparlos con excesos sino hay que llenarlos con vida". Richard Frenkel

Algunas de las peores sensaciones que puede sentir una persona en su interior son los vacíos y las faltas. Estos sentimientos carcomen la base misma de la vida. En la mayoría de los casos pueden llegar a producir bajas de autoestima al punto tal de no poder seguir viviendo normalmente.

Por otro lado, en algunas personas se producen las mismas situaciones pero producidas por los resultados de lo opuesto: los excesos que se tienen en diversas áreas de la vida, traen aparejado también bajas de autoestima al punto tal de no poder seguir viviendo normalmente.

Frase para reflexionar: 

"Esta habilidad mental me da estabilidad mental" Richard Frenkel

Frase para reflexionar:

"Sólo los qué eligieron vivir como equilibristas en la cuerda floja lo podrán hacer,  pero siempre necesitarán una vara externa para lograrlo. La estabilidad que dan los dos pies sobre la tierra es interna, tuya y sólo tuya, y te permiten esquivar cualquier embate de la vida". Richard Frenkel

Como coach de vida y para darle solución a estos temas he desarrollado el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos (las faltas en demasía son excesos de signo contrario) y un programa específico de 16 semanas de duración que da vuelta las cinco ideas erróneas que solucionan todo lo anterior. Al término del programa las personas se  entrenaron en "darse cuenta" (el darse cuenta es el paso faltante entre el entender y la acción concreta) como lograr la estabilidad mental que les permite vivir lejos de los excesos que luego producen las faltas.

Con la estabilidad y claridad mental dada por el concepto de la suficiencia, entrenado sin restricciones de ningún tipo, se logra un blindaje mental frente a los excesos,  viene la paz, la calma, la armonía, el alivio y el cuerpo buscado.

El concepto de la suficiencia se aplica a todo exceso, falta o adicción.

Richard Frenkel  CPC

Fundador y Director

Academy of Limits - Escuela Internacional de Vida Saludable.  Bs. As. - Miami.   

Trabajamos para lograr  la paz en el mundo al lograr la paz en ti.

Sucre 2357 1º Piso  Ciudad Autónoma de Buenos Aires. 4788-2467  15-6001-8898

www.academyoflimits.com   info@academyoflimits.com    richardfrenkel.blogspot.com"Lo que engorda a las personas no es la comida, lo que engorda a las personas son los excesos de comidas". 

"Vivamos una vida en paz y libre de los excesos".