¿QUE DEBO HACER CON LAS
IDEAS ERRÓNEAS?
Frase pera reflexionar:
"Las fiestas, los festejos, las reuniones
y los fines de semana PASAN y se
van, los excesos PESAN y se
quedan". Richard Frenkel
Concepto para reflexionar:
Utiliza el concepto de la suficiencia. Tú
cuerpo no tiene porqué pagar el resultados de las ideas erróneas que tú tienes
en tú mente, sobre cuál es la cantidad de alimentos y agua que requiere para vivir
cada día. No castigues a tú cuerpo con excesos de ningún tipo. Tú cuerpo no sabe
qué día es hoy. Tú cuerpo está compuesto por el 70% de agua y el 30% de materia
orgánica. Lo correcto cada día, es darle a tú cuerpo el 70% de agua para que
esté correctamente hidratado y el alimento suficiente para nutrir al 30% de la
materia orgánica. Eso es lo único que debes pasar a través de tú boca. Toda
otra cosa que pases por tú boca destinada a ir al estómago, es una idea errónea
de tú mente transformada en excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o bebidas
alcohólicas, que son los únicos formadores de grasa extra corporal. Si tú
cuerpo no sigue recibiendo excesos de lo anterior, es imposible que se siga
fabricando nueva grasa extra corporal y la existente se comenzará a ir sin que
te tengas qué ocupar en hacer ningún tipo de las tradicionales dietas
restrictivas reengordantes del siglo veinte. Pide ayuda ya mismo a tú
profesional de confianza y dile que quieres comenzar a vivir una vida bajo el
concepto de la suficiencia, lejos de los excesos, de las faltas y de las
adicciones o me contactas para que te de más detallles sobre este concepto. Richard Frenkel
Richard Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo, al lograr
la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234 3º B CABA Tel. 011-2153-1622
Cel. 15-6001-8898
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