UNIFORMADO Y
UN INFORMADO
La diferencia entre UNIFORMADO y UN INFORMADO - esquemáticamente
y para poder visualizar la situación respecto a la persona que en este momento
está con sobrepeso u obesidad - se puede decir que esta persona que lleva
puesto y muestra por afuera de "una forma uniforme" cierta
cantidad de grasa extra corporal que rodea y no deja ver
realmente al ser humano delgado y saludable por origen que está
adentro.
Cuándo se realiza la separación de uno (UN) con
ese uniforme de grasa extra corporal, se produce una información (INFORMADO)
que se mete en la mente como una cuña de pensamiento positivo que va separando
cada vez más la distancia entre la historia formada por los
viejos hábitos negativos y el presente formado por las nuevas
acciones tendientes a la formación de nuevos hábitos positivos que darán como
resultado un futuro en delgadez saludable a largo
plazo.
Al realizar esta separación - a través de la realización de un programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable - permite
poner primero a la delgadez saludable a largo plazo en la mente y
luego día a día permite ir despejando ese UNIFORME de grasa
extra corporal que había aparecido primero formándose poco a poco en
forma imperceptible y luego sin que la persona delgada y saludable por origen
se hubiera dado cuenta, se vio rodeada en la totalidad de su cuerpo por ese
cúmulo de grasa extra corporal que hoy la mantiene intacta, encerrada y a la
espera de poder salir de esa prisión casi insostenible de vivir.
ABRIR
EL CIERRE PARA APARECER: Con el abrir el cierre para
aparecer, quiero significar el poder realizar un ejercicio
de visualización que permite visualizar a la persona que hoy
está con sobrepeso u obesidad como a la persona delgada y
saludable por origen que tiene puesto un mameluco o UNIFORME de
mecánico de automóviles, que en el caso específico del mecánico tiene un cierre
por delante y lo mantiene UNIFORMADO y reconocible como mecánico
de automóviles. Este ejercicio de visualización también permite realizar la
misma visualización respecto a esa persona con sobrepeso u obesidad que tiene
ese mismo UNIFORME, pero que en este caso en vez de estar
confeccionado con la tela o el género especial que se usa para estos mamelucos
o UNIFORMES, está hecho de grasa extra corporal y
que en esta sociedad de los excesos se le da el nombre de persona con sobrepeso,
obesa o gorda.
Richard Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable - Buenos Aires
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