QUEDAR PEGADO
Concepto para reflexionar:
Ese
imán del delivery que tienes pegado en el refrigerador actúa como un efecto
imán en tu mente. En cuanto tus ojos lo ven, quedas pegado con el exceso de
comida que te tiene atrapado. En ese instante dejas de ser tú y tu proyecto de
delgadez saludable. Saca los imanes del refrigerador. Algo debe comenzar a
cambiar para que algo cambie. Que no te de pena sacarlo, la pena en ese caso,
es un arma oculta de la adicción a los excesos. Richard Frenkel
No dejes pegado a la puerta ni a los
costados del refrigerador ningún imán de ningún delivery de
comidas, heladerías u otros. Si quieres dejar pegado algo, que sea la siguiente
frase que te escribí para reflexionar. Haz de cuenta que es el refrigerador que
te la está diciendo. Puedes escribirla en tu computadora e imprimirla:
SI
QUIERES CONOCER TU INTERIOR, POR FAVOR NO CONOZCAS EL MIO. Richard Frenkel
Esta frase actúa
igualmente en una botella de bebida alcohólica, en un paquete de cigarrillos,
en un paquete de galletitas, en un paquete de chocolate, en un envase de
helados, etc.
Una vez que has abierto
la puerta del refrigerador o de cualquier otra cosa para ver lo que hay a
dentro, ya dejas de ser tú y pasas a ser manejado por la situación, el objeto,
la droga o la sustancia que te tiene atrapada/o en el proceso adictivo.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
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