¿QUIEN ES TÚ AMIGO MAS FIEL?

¿QUIEN ES TÚ AMIGO MAS FIEL?

 

Para reflexionar:

 

¿El del barrio desde cuando eras niño? ¿El del colegio primario? ¿El del colegio secundario?, ¿El de la  universidad? ¿Compañero de trabajo?... en la vida de las personas puede haber muchos buenos amigos que proceden de muchos lugares diferentes a través de los tiempos.

 

¿Darías tú la vida por ese amigo en una situación límite? ¿La daría el por ti?

 

¿Sabes que tienes un amigo fiel al que nunca lo has mirado como corresponde ni le has dado la importancia que él requiere? ¿Sabes quién es? ¿No?... Bueno, te lo voy a presentar:

 

Ese amigo es... TÚ PROPIO CUERPO.

 

Tú propio cuerpo te acompaña desde que has nacido, está siempre junto a ti a tú lado, te lleva y te trae a todos lados y tú cuerpo… ¡Nunca te pide nada!

Lo vienes castigando continuamente desde hace muchos años, lo quemas con excesivos rayos solares sin darle la protección correspondiente y tú cuerpo… ¡Nunca te pide nada!

Lo cortas por afuera, lo pinchas, le clavas astillas y espinas, eventualmente le has quebrado algún hueso y tú cuerpo… ¡Nunca te pide nada!

Lo quemas por dentro con especies, comidas picantes y bebidas alcohólicas y tú cuerpo…  ¡Nunca te pide nada!

Te protege del frío y del calor permitiéndote vivir confortablemente y tú cuerpo…

¡Nunca te pide nada!

Lo expandes a través de tus continuos excesos hasta más allá de las posibilidades para lo que fue creado y por muchos años nunca se queja hasta que tú cuerpo … ¡Comienza a hablarte!

 

Las señoras rodillas y los señores tobillos te dicen: ¡No nos castigues más! ¡Por favor alivia nuestra vida! El señor colesterol te avisa que se está instalando en tus arterias. La señora columna vertebral te dice ¡Enderézame! que estoy diseñada para caminar derecha, erguida... pero tú panza no me lo permite. Tus piernas se niegan a caminar lo que caminaron siempre, porque se cansan rápido por no soportar el peso de la grasa extracorporal parásita que arrastran a cada hora. Sigues oyendo hablar a tú cuerpo... pero no lo escuchas. ¿Sabe por qué? ¿No?... Bueno, te lo voy a decir:

 

Probablemente puedas tener tus oídos  TAPADOS POR LOS EXCESOS Y LAS ADICCIONES.

 

Tápate los oídos con las dos manos y deja de escuchar los mensajes con que la sociedad de los excesos y las adicciones, te ha condicionado tú vida actual e hizo que tú cuerpo tenga los problemas y las formas que tiene ahora. Al taparte los oídos por tú propia decisión, comenzarás a escuchar otro tipo de palabras que harán que, te encuentres por primera vez o te reencuentres - si alguna vez lo has tenido - con tú amigo más fiel, el que te acompañará hasta tú último día de tú vida: tú cuerpo.

 

En Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable, he diseñado un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, que es solo 16 semanas da un giro de 180º en las solas tres ideas erróneas, que te han mantenido en el circuito adictivo a la realización de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes creadas en el siglo veinte.

 

Al terminar el programa, tendrás nueva-mente contigo y siempre a tú lado por haberte agregado, a los dos más fieles amigos que alguien pueda tener y que hasta ahora nunca lo habías tenido de esta manera: A TÚ PROPIO CUERPO Y A TI MISMA/O.

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

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