CONTROLAR LOS EXCESOS
Si crees que a los excesos los puedes controlar tú en forma individual y por tus propios medios sin haberte entrenado previamente para ello, es una idea errónea que te llevará siempre a seguir repitiendo tu historia. Para darte cuenta de que esto es así fíjate solamente cuál es tu situación actual frente a los excesos: o estás con exceso de peso o estás haciendo dietas restrictivas, siempre en alguna de esas dos situaciones.
Los excesos no los puedes controlar por ti misma/o una vez que están adentro tuyo, porque son adictivos y de un proceso adictivo no se puede salir nunca sola/o, siempre se sale en compañía.
Para que puedas resolver este tema tan recurrente y entrenes la forma de evitar el enfrentarte con los excesos que siempre te pudieron, sin sentir restricciones, te invito a realizar el programa educativo de 16 semanas para la reducción de la grasa corporal extra, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, tal cual está establecido.
Richard Frenkel CPC
Fundador y Director
Academy of Limits - Escuela Internacional de Vida Saludable. Bs. As. - Miami.
Trabajamos para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti.
Sede Belgrano: Sucre 2357 1º Piso CABA. 4788-2467 15-6001-8898
Sede Once: Pueyrredón 442 6º 24 CABA 4864-3783
Sede Recoleta: Las Heras 2048 12º C CABA 4803-7227
"Lo que engorda a las personas no es la comida, lo que engorda a las personas son los excesos de comidas".
"Hay una vida para vivir en paz y libertad más acá de los excesos: la tuya".
No hay comentarios:
Publicar un comentario