UNA HORA PERDIDA
o ¿UN AHORA PERDIDO?
¿Qué es una hora?
Según el diccionario de la Real Academia
Española de la Lengua, algunos de los significados de la palabra hora son:
hora.
(Del lat. hora).
1. f. Tiempo que equivale a 60 minutos, es decir, 3600 segundos. Dos
períodos consecutivos de 12 horas, o uno
de 24, contadas desde las 12 del día, constituyen un día solar.
2. f. Tiempo oportuno y determinado para
algo. Ya es hora de actuar.
3. f. Últimos instantes de la vida. Llegarle a alguien la hora, o su hora, o
su última hora.
4. f. Momento preciso del día en que ha
ocurrido o va a ocurrir algo.
Cuando algunas personas toman contacto
conmigo y me preguntan acerca del programa de coaching educativo integral
formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la
grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas que brindo en la
escuela, luego del desarrollo de la explicación, en ciertos casos, la
contestación a la pregunta sobre su parecer a la propuesta efectuada, es
generalmente: "me encanta la propuesta, me parece lo más
coherente qué escuché en mi vida pero...ahora no tengo tiempo para
realizarla".
Si tú te sientes incluido dentro del grupo
de las personas que el tiempo no le alcanza, pregúntate:
¿Es esto verdad? ¿Es realmente qué no
tengo tiempo? ¿No será una idea errónea? ¿No será producto de una manera de
pensar no correcta, que por haber sido siempre así me parece que es la correcta
y he vivido toda la vida en forma equivocada? ¿No será que las estrucduras mentales
(palabra que he creado para graficar la mezcla de estructuras duras) no me
permiten ni siquiera dudar y utilizar el beneficio de la duda para un cambio?
Reflexionemos:
Dios
nos regala todos los días a los seres humanos 24 horas de tiempo,
para qué las utilicemos en vivir de la mejor manera posible.
Todas
las personas del mundo reciben estas 24 horas y las reciben por igual cada
día de su vida. ¡Sí, todas! Incluyéndote a ti.
Frase para reflexionar: "El sobrepeso y la
obesidad son hijas del matrimonio formado por el aburrimiento y la
desorganización". Richard Frenkel
Pregunta: ¿Por qué a la mayoría de las
personas les alcanza siempre - todos los días - el tiempo para realizar todas
sus actividades y a un pequeño resto de las personas no? Respuesta: Porque la
mayoría de las personas hacen un buen
uso de la programación por anticipado de su tiempo disponible, en forma
ordenada y el resto no.
Frase para reflexionar: "Ordénate, un orden no es una orden". Richard Frenkel
A ningún ser humano le gusta que le den
órdenes, por eso, para resolver los problemas ocasionados por el
desorden, el orden debe crearse y salir de la propia persona producida por una
decisión interna muy profunda de cambio y disfrutada con la mayor de las
alegrías posibles.
A eso me dedico, a hacer que a través del
coaching de vida las personas se "den cuenta" como lograr
ese orden interno que le resolverá todos los problemas de excesos, faltas o
adicciones. A no perder los segundos, los minutos y las horas, a no malgastar
tan preciado regalo. Con la creación, ejecución y entrenamiento de la
exclusiva agenda de vida y la debida agenda - un concepto
totalmente diferente a lo que se ha venido haciendo hasta ahora en los
tratamientos en base a las tradicionales dietas restrictivas reengordantes para
el descenso de peso, sumado a la incorporación de nuevos hábitos
positivos entrenados en base al proceso de acumulación
subconsciente formador de hábitos - en sólo 16 semanas se dan vuelta
en un giro de 180º las tres ideas erróneas que mantienen a las
personas atrapadas por los excesos, las faltas y las adicciones de todo tipo.
Sin hacer nunca más ese tipo de dietas
restrictivas reengordantes del siglo veinte, sin sentir restricciones, disfrutando
de un programa que tiene principio y tiene fin, viendo inmediatamente los
resultados que se van logrando y sintiendo inmediatamente la paz, la
calma y el alivio producido por el concepto
de la suficiencia aplicado a los excesos que desarrollé y vengo
aplicando desde el año 2005 en los programas que ofrezco en mi escuela de vida
saludable, quien lo realiza logra el resultado propuesto en solo 16 semanas.
Frase
para reflexionar:
"Una
hora perdida
sin darte
cuenta por
donde pasa la solución a largo plazo a todos tus problemas producidos por
los excesos,
las faltas o las adicciones, es Un ahora desperdiciado nueva-mente para lograr la
solución buscada". Richard Frenkel
Cómo dice la definición del diccionario
qué está más arriba: “Ya es el tiempo
oportuno y determinado para hacer algo, ya es hora de actuar. No esperes los últimos instantes de tu vida, no tiene que llegar tu hora adelantada
porque malgastaste tus horas, a-hora. Tú decides el momento preciso del día en que va a ocurrir algo…bueno para ti y en
qué espacio de tiempo o momento
indeterminado de tu vida.
Informes
al 011-2153-1622, al 15-6001-8898 o por mensaje privado de Facebook a Richard
Frenkel
Richard
Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234
3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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