SEDENTARISMO ENFERMANTE
Concepto para reflexionar:
"Tú cuerpo no sólo está preparado para caminar todos los días, sino que lo necesita en forma imperiosa para mantenerse en forma. Lo anormal es no hacerlo. No hay ninguna circunstancia real que te impida salir a caminar lo suficiente cada día, como para que te haga bien a la salud. Todo lo que pienses diferente a esto, es una sucesión de ideas erróneas en tu manera de pensar, producto de la influencia que tiene el sedentarismo enfermante sobre ti y que probablemente te tiene atrapada/o desde hace mucho tiempo". Richard Frenkel
Camina durante el día cada vez que tengas oportunidad. ¡Cuida tu salud paso a paso!
He creado en Facebook el 1º de septiembre de 2012, el GRUPO CAMINATAS LAGO PALERMO (gratuito), al que te invito a que te unas en este momento para que puedas caminar en compañía de tus compañeros de grupo todos los fines de semana y feriados del año. Puedes unirte ya poniendo GRUPO CAMINATAS LAGO PALERMO en la ventana donde dice “buscar personas, lugares y cosas”, hacer clic donde dice “unirse al grupo” y comenzar a caminar un nuevo camino, paso a paso en busca de tu salud.
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable
Administración: Mendoza 2661 3º 14 CABA. 4788-2467 15-6001-8898
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