TRAERME A LA REALIDAD Y
EL QUIERO PROPIO
Frase para reflexionar:
"El ME TRAJE junto al METRAJE, miden
mi llegada". Richard Frenkel
Recuperarse
de los excesos y las faltas que dañan y volver a traerse a la
realidad de la vida cotidiana, es una de las más hermosas experiencias que
puede tener un ser humano que siente haber perdido el rumbo de una vida plena
libre de los excesos y las faltas.
"El
me traje" es traerse a la realidad, pero el "metraje" recorrido
también puede ser una medida concreta para llegar a mensurar lo propuesto. Paso
a paso y con el alivio que produce la medida
de lo suficiente en todas las aéreas de la vida, podrás medir
concretamente, día a día, los logros realizados.
“El
me traje” a la realidad me da tal claridad de mente que me asegura
el traerme desde donde me encuentre, hacia todos los
lugares que hacen posible que esa realidad siga siendo construida.
“El
me traje” significa
que me saqué de algún lado donde estaba con anterioridad y si me traje es
porque decidí traerme ejerciendo mi propia decisión en un
proceso que se desarrolla de la siguiente forma: quise traerme…quiero
traerme… quiero seguir trayéndome…quiero más salud…quiero más bienestar... quiero
más estabilidad mental…quiero: logro el QUIERO PROPIO. El “me traje” es
una de las maneras de ejercer el “quiero propio”.
“Medir
mi llegada” es medir mis logros, es visualizar que
estoy. ¿Dónde?: en el camino decidido y correcto que me da la satisfacción de
la decisión tomada.
Al
volver a tener el QUIERO PROPIO
siempre coincide lo que quiero con
la realidad concreta.
Cuando
logro tener el QUIERO PROPIO, le pongo la medida de lo suficiente a
cada área de mi vida, En el caso de los alimentos y líquidos puedo comer y
tomar todo lo que quiero, porque siempre voy a querer la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura para nutrir e
hidratar a mi cuerpo diariamente en forma correcta.
El
QUIERO PROPIO se aplica a cualquier
área de la vida donde haya excesos o faltas y que se quiera modificar
El
logro del QUIERO PROPIO es una de las tres ideas erróneas que
se dan vuelta, se incorporan y se hacen propias, en el programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas
para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio
de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas
restrictivas que brindamos en nuestra escuela y puedes realizar por Zoom
cómodamente desde tu domicilio.
Richard Frenkel - Life Coach -
Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
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