ACELERADOR DE DESICIONES

FRASE PARA REFLEXIONAR

"Se tu propio auto-movil. Sal a caminar, usa tu cabeza, usa tus piernas, súbete al auto de la Suficiencia, se auto-suficiente. Concepto de la Suficiencia: un acelerador de desiciones que pone freno a los excesos".

Los automóviles tienen asientos muy cómodos y tienen ruedas, las sillas de ruedas también. Camina lo máximo posible y sólo usa tu automóvil para trayectos largos. Tu cuerpo te lo va a agradecer día a día.

La delgadez saludable que tanto estás buscando para que tu cuerpo este en perfectas condiciones físicas la puedes lograr alimentándolo con la medida de lo suficiente y haciéndolo caminar también lo suficiente todos los días.


Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable. Bs. As. - Miami