¿BUSCAS LA SOLUCION Y NO LA ENCUENTRAS?

SI ESTAS BUSCANDO la forma de lograr de una vez por todas terminar con la asignatura pendiente de resolver el tema de los excesos, que te mantienen la mente y el cuerpo con sobre peso u obesidad...

SI ERES DE ESAS PERSONAS que tienen poco sobrepeso, pero los kilos te pesan más en la cabeza que en el cuerpo.

SI SIENTES que todos los intentos que has hecho hasta ahora, solo fueron la repetición de dietas restrictivas que no te dieron resultados a largo plazo y sientes angustia por intentarlo nuevamente, al punto de llegar a pensar en no intentarlo más, aceptarte y quedarte como estás...

SI EL CAMINO QUE TE HAN MOSTRADO hasta ahora para resolver este tema está lleno de pozos, te caes continuamente, te la pasas de golpe en golpe y de frustración en frustración...

ES HORA DE INTENTAR POR UN NUEVO CAMINO. El camino que te puedo mostrar y ayudar a recorrerlo es el camino a la delgadez saludable bajo el Concepto de la Suficiencia. Es el camino que desarrollé para mí. Lo vengo recorriendo hace más de seis años, bajé 90 kilos y nunca más hice ninguna dieta restrictiva. Desarrollé un programa que en 16 semanas te enseña a dejar de comer los excesos para pasar a alimentar al cuerpo con la medida de lo suficiente.

Si alguna vez te han dicho que tenías una enfermedad llamada obesidad, creo que es un error de concepto que condiciona tu manera de pensar y te encasilla en una posición de la cual tu no eres responsable. Bajo mi propia experiencia, el tema pasa por el área de la educación: Siempre te han enseñado qué debías comer y qué no debías comer en base a dietas restrictivas para bajar de peso, nunca te enseñaron correctamente la forma de alimentar a tu cuerpo con la medida de lo suficiente de alimentos, ni te entrenaron para dar un giro de 180º en esas pocas ideas erróneas que están en la cabeza para alejar a los excesos de tu forma de pensar.

Eso es lo que hacemos junto a mi equipo de médicos, nutricionistas y demás profesionales en el área de la actividad física, para llevar a cabo el programa de coaching (entrenamiento) para el descenso de peso, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el Concepto de la Suficiencia.
Cuando la señora rodilla, el señor tobillo, el señor colesterol o el conocido "nada me entra" te recuerden que debes hacer algo, puedes comunicarte conmigo al 15-6001-8898 y resolver el tema sin sentir más angustias ni restricciones

Un saludo afectuoso,


Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable. Bs. As. - Miami
Coaching individual, familiar o grupal para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 156-001-8898
richardfrenkel.blogspot.com
"Lo que engorda no es la comida, lo que engorda son los excesos de comida".