"Si te borras, la adicción a los excesos te hace de goma".
No dejes que los excesos borren todo lo bueno que SOS y que hiciste. Dile presente a la vida que quieres vivir. Lo puedes hacer pidiendo la ayuda sincera donde corresponda.
"Pedir ayuda ayuda, pedir por pedir ¿ayuda?"
Richard Frenkel - Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable
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