"En el teatro de la vida, cuando comienzo la función, alejo la defunción".
Tu eres la/el artista principal de tu propia vida. Si la vida que llevas en este momento es simplemente dejarte llevar por la vida, si estás atrapada/o por los excesos y no puedes salir de esa situación sóla/o, comienza a cambiar pidiendo ayuda donde sea conveniente a cada caso.
No vas a quedar mal, ni pasarás vergüenza haciéndolo. Reconocer que una/o no puede hacer todas las cosas sola/o produce una calma y alivio inmediato. Hazlo con humildad y desde muy adentro de tu corazón. Recuerda siempre estA frase: "Pedir ayuda ayuda, pedir por pedir ¿ayuda?".
Richard Frenkel -Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable - Bs. As. - Miami
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