"¿Y si en vez de comer los excesos para pesar más, dejás de comer los excesos para pensar más?"
En cuanto parás de comer los excesos tu cuerpo comienza a bajar de peso, sube automáticamente tu autoestima, comienzas a estar con más lucidez, la vida la dejas de ver en colores grises, puedes pensar con más claridad y tomar mejores decisiones.
Recuerda: "El alimento del cuerpo es la comida suficiente, el alimento de los gordos son los excesos, donde no hay excesos no hay gordos".
Las dietas trabajan sobre el cuerpo gordo (grasa y aumento de peso). El Concepto de la Suficiencia trabaja sobre las ideas erróneas y los excesos que producen un cuerpo gordo. ¿Cuál será tu próximo intento?
Richard Frenkel - Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable - Bs. As. - Miami
No hay comentarios:
Publicar un comentario