ESTIRANDO LA PATA

Frase para reflexionar que la puedes aplicar a tu problema específico frente a los excesos:

"De tanto estirar la mano, voy a terminar estirando la pata".

Estirar la pata no es sólo morirse físicamente, es también ir matando las iluciones, los proyectos, las alegrías cotidianas y hasta una simple sonrisa.

Si quieres estirar las manos, estíralas para estrechar a tus seres queridos en un fuerte abrazo.

Si quieres estirar las manos, los brazos o todo el cuerpo, que sea para hacer actividad física y no para agarrar los excesos de comida o bebida que te dañan.

Si quieres estirar otra cosa, estira la rigidez de tus ideas erróneas y hazlas más flexibles para pensar exactamente al revés de como lo estás haciendo ahora.


Richard Frenkel CPC Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable.
Coaching individual, familiar o grupal para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 156-001-8898
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