¡Hola!
Te envío na frase para reflexionar:
"Si te leen las cartas conocerás tu futuro. Si te leen las cartas en los restaurantes, ya conoces tu futuro".
Un sinónimo de menú es carta.
Cada vez que estás frente a un menú o la carta de cualquier restaurante, tienes dos posibilidades, la primera es la posibilidad de alimentar a tu cuerpo con lo suficiente para su correcta nutrición y la segunda es comer los excesos, primero con la mente y luego con el cuerpo.
Recuerda siempre este concepto: al cuerpo se lo alimenta y la mente es la que come. Si hay ideas erróneas en la mente el resultado de esas ideas siempre recae sobre el cuerpo. El cuerpo es pasivo, no piensa, solo recibe los alimentos.
las ideas erróneas están en la mente, por lo tanto el menú con que vas a alimentar a tu cuerpo en esa ocasión no puede ser el menú que te ofrecen, ese menú está preparado por gente que se especializa para captar el circuito adictivo de tu cerebro, que responde a la forma en que está preparado dicho menú.
Los alimentos con que deberías alimentar a tu cuerpo en ese acto de alimentación ya lo tienes escrito en tu bolsillo o cartera, es lo que te habías propuesto y escrito cuando tu deseo y tu realidad estaban conectados, por eso lo copiaste de tu "agenda de vida o la debida agenda", una de las herramientas del programa de Coaching de Academy of Limits. Con las herramientas aprendidas, entrenadas y aprehendidas, nada queda librado al azar de la mente. Concepto de la Suficiencia.
Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable. Bs. As. - Miami
Coaching individual, familiar o grupal para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
richardfrenkel.blogspot.com
"Lo que engorda no es la comida, lo que engorda son los excesos de comida".
"Vivamos una vida libre de los excesos".
No hay comentarios:
Publicar un comentario