Frase para reflexionar:
"No cuelgue, manténgase en linea".
No cuelgue sus expectativas de estar con la delgadez saludable que buscó toda su vida.
Manténgase en línea con su real deseo de estar bien.
Utilice el Concepto de la suficiencia y nunca más hará una dieta restrictiva. Aprenderá a alimentar a su cuerpo con la medida de lo suficiente y se liberará de sentir los conceptos de porción, poco, chico, falta, compulsión y compensación tan comunes en ese tipo de dietas.
Manténgase en linea de aquí en más para toda su vida. Su cuerpo tendrá el peso que corresponde y su mente ya no tendrá el peso que no le corresponde: el peso de los excesos.
Haga su llamada y manténgase en linea al 15- 6001- 8898
Coaching individual, familiar o grupal en presencia o por Skype, estés donde estés.
Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable. Bs. As. - Miami
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