CREACIÓN Y CAMBIO DE HÁBITOS

CREACIÓN Y CAMBIO DE HÁBITOS

Frases para reflexionar que te pueden cambiar la vida frente a los excesos y las faltas:

1- "El sobrepeso y la obesidad - entre otras cosas - son producto del uso de una medida desproporcionada de alimentos, bebidas azucaradas y/o alcohólicas en más, que el cuerpo no requiere para su correcta nutrición e hidratación diaria. Esta medida está provocada por ideas erróneas sobre cuál es la real medida de lo suficiente y sostenida en la no programación del uso del tiempo diario para los actos de alimentación, desorganización y el aburrimiento de cada día de la persona. Richard Frenkel

  

2- "Ordénate, un orden no es una orden. No aceptes órdenes de afuera. Sólo toma tus propias decisiones. El orden debe salir con alegría, de una decisión tuya motivada por tu propio deseo". Richard Frenkel

3- En la inmediatez del "siempre fue así", ganan las ideas erróneas y su "sociedad con los excesos". En la programación por adelantado de la agenda de vida y la debida agenda, siempre gana tu deseo". Richard Frenkel

4-"Los cuerpos humanos, tienen requerimientos ciertos y continuos para vivir. Las necesidades, urgencias y emergencias sólo están en el terreno de la mente y surgen por una falta de previsión o programación por adelantado".  Richard Frenkel

5- "Si sabes que va a pasar,¿Por qué llegar al límite? Los necesito y los me urge, vienen tomados de las manos de los no previne y no programé". Richard Frenkel

La implementación de la "agenda de vida y la debida agenda" es un elemento exclusivo que he diseñado, destinado a la creación de nuevos hábitos positivos y modificación o cambios de hábitos negativos. En la agenda de vida, tú programas por adelantado tú verdadero deseo, sobre cómo quieres que vivir cada día de tu futuro, con tu cuerpo en delgadez saludable. En la debida agenda, tú programas por adelantado la  medida de lo suficiente de alimentos y agua que tu cuerpo requiere cada día para vivir en delgadez saludable.

Richard Frenkel