EL MEJOR DÍA DE TU VIDA

1-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque acabas de tomar contacto con el Concepto de la Suficiencia, en este caso aplicado a los excesos de comida o bebida.

2-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que lo suficiente no es ni poco ni mucho. Es justamente eso: el alimento suficiente que tu cuerpo requiere para alimentarse, nutrirse, tener la energía suficiente y así cumplir con sus funciones vitales.

3-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que todo uso que se le dé a los alimentos fuera de la función de alimentar al cuerpo es un desarreglo de la mente que está tomada por una adicción a los excesos.

4-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que todos los alimentos que vengan en mayor cantidad que la medida de lo suficiente para alimentar al cuerpo se llaman excesos de comida o bebida.

5-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que un concepto fundamental para resolver definitivamente el tema que te mantiene con sobrepeso u obesidad, es entender y darse cuenta que lo que engorda al cuerpo no son los alimentos sino son los excesos de alimentos.

6-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que si lo que engorda al cuerpo son los excesos de alimentos, lo que se debe hacerse es visualizar estos excesos y directamente entrenarte para que no se acerquen.

7-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque en el instante de la decisión darás un giro de 180º en el pensamiento en esas pocas ideas erróneas que te mantuvieron sin poder solucionar el tema de los excesos.

8-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que nunca nada que venga de afuera podrá resolverte los temas que tengas que resolver desde adentro.

9-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que irás creando tu propia medida de lo suficiente para cada etapa de tu vida, en todas las áreas de tu vida.

10-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que con sólo tomar la decisión de comenzar a aplicar el Concepto de la Suficiencia, en ese preciso instante sentirás la calma y el alivio que eso produce.

11-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque puedes ir visualizando a la persona delgada que hay adentro tuyo.

12-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque tú sabes muy adentro tuyo que esta vez hay un camino diferente: es el camino a la delgadez efectiva bajo el Concepto de la Suficiencia.

13-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque hoy tomas conocimiento que en solo 16 semanas de coaching (entrenamiento), resuelves definitivamente el tema frente a los excesos que te dañan la salud.

14-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que tú eres una persona delgada y saludable porque Dios te diseñó así. El resultado de hoy en tu cuerpo es producto de la distorsión en unas pocas ideas, impuestas en tu cabeza por la sociedad actual que consume los excesos.

15-Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que tu cuerpo no necesita los excesos, lo único que requiere tu cuerpo es el alimento suficiente para alimentarse y nutrirse.

16-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que al cuerpo se lo alimenta y la mente es la que come.

17-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que el desarreglo está en la mente y que lo que está distorsionado es la medida que crees que tu cuerpo requiere para alimentarte.

18-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que esa medida está formada por lo que realmente tu cuerpo requiere para alimentarse, más el exceso que queda en tu cuerpo y se transforma en grasa.

19-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que el Concepto de la Suficiencia te hace visualizar cuál es la medida de lo suficiente que tu cuerpo requiere para alimentarse y cuáles son los excesos que se transforman en grasa y te dañan.

20-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que la delgadez es una actitud mental y que el cuerpo siempre acompaña.

21-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que los gordos y las gordas son polizones que vienen viajando en la mente de los flacos o las flacas sin pedirles permiso y se manifiestan en sus cuerpos.

22-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que los gordos como te los han descripto hasta ahora no existen, que no tienen entidad propia, que no son humanos, que el gordo o la gorda solo es grasa que cubre los cuerpos delgados que hay adentro, por lo tanto siempre hay que referirse a la persona delgada que eres tu.

23-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque a través del Concepto de la Suficiencia te darás cuenta de que los problemas psicológicos y los “agujeros de la vida” no se resuelven bajando de peso sino que se resuelven en los ámbitos que corresponden.

24-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que la grasa solo aparece cuando hay excesos de comida.

25-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que toda la grasa que te cubre pasará a ser una mera anécdota que va a ir desapareciendo, cuando no le des más al cuerpo los excesos que la alimentan. "El alimento del cuerpo es la medida de lo suficiente, el alimento de la grasa son los excesos".

26-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque no harás nunca más dietas restrictivas, ni sentirás nunca más sentimientos de restricción.

27-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que una sola toma de decisión te cambia esa sensación de angustia que siempre te acompañó en cada intento de bajar de peso.

28-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque con el Concepto de la Suficiencia ya nunca más tendrás que bajar de peso. No más dietas, no más restricciones, no más frustraciones. Más alegría, más energía y más salud.

29-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que las personas delgadas alimentan a su cuerpo con lo suficiente y no bajan de peso.

30-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que el Concepto de la Suficiencia es un concepto revolucionario, totalmente diferente a todo lo que conociste hasta este momento.

31-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que todo lo demás es una distorsión de la mente que se da vuelta en el preciso instante en que te "das cuenta"que las dietas restrictivas no sirven para lograr una delgadez saludable y adoptas el Concepto de la Suficiencia.

32-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que solo con agua, con la medida suficiente de alimentos para alimentar tu cuerpo, una agenda, un par de zapatillas y el entrenamiento en el acto de alimentación, lograrás la delgadez en salud tantas veces buscada, sin hacer nunca más una dieta restrictiva.

33-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que estar delgado y en salud es muy sencillo y muy simple, con el entrenamiento en el acto de alimentación y con la confección de la "agenda de vida o la debida agenda".

34-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que te irás entrenando hasta lograr el blindaje mental que hará que directamente no compres ni programes los excesos, y que de este modo estos no se te acerquen.

35-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que a medida que pasen los días podrás ir sintiendo la calma y el alivio que produce el adoptar la medida de lo suficiente."El alivio de lo Suficiente".
36-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque te darás cuenta de que: “Si la delgadez y la vida te están invitando a dar una vuelta, no tienes que darte vuelta, tienes que subir y vivir".

37-¡Hoy es el mejor día de tu vida! Porque en definitiva te darás cuenta que el día de hoy, es el único que existe y que podrás vivir con plenitud, con calma, con alivio y con la medida de lo suficiente en todas las áreas de tu vida.

Te espero para que te puedas entrenar en el Concepto de la Suficiencia.

Próximo programa de coaching para el descenso de peso, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el Concepto de la Suficiencia comenzará el día viernes 3 de febrero de 2012. Informes al 15-6001-8898

Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela Internacional de Vida Saludable. Bs. As. - Miami
Coaching individual, familiar o grupal para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 15-6001-8898
richardfrenkel.blogspot.com
"Lo que engorda a las personas no es la comida, lo que engorda a las personas son los excesos de comida".
"Vivamos una vida libre de los excesos".