CRECER
Frase para
reflexionar:
“Crecer, ¿será la conjunción entre creer,
crear y hacer?” Richard Frenkel
Cuando CREES en ti
y en tu proyecto, cuando CREAS las condiciones para que este
proyecto se lleve a cabo y cuando HACES todo lo posible para lograr los
resultados, estás en un proceso de crecimiento
interno que
modificará las causas que te trajeron hasta aquí en tu vida y en las
condiciones actuales. El crecimiento interno continuo, es fundamental para
vivir una vida en estabilidad
mental permanente.
A medida que vayas incorporando el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos y a las
faltas, comenzarás a experimentar la sensación de sentir que vuelve la
confianza en tú propia persona y que todo lo que te propones es posible de
llevarlo a la realidad concreta.
Con el concepto de la suficiencia aprehendido - en el caso específico del sobrepeso o la obesidad - podrás creer, crear
y hacer las cosas que requiera tú cuerpo
para su correcta nutrición e hidratación diaria, que te alejarán definitiva-mente (en tu mente en forma
definitiva) de los excesos que hoy manejan tú vida.
El placer que sentirás por primera vez al estar
libre de
realizar dietas restrictivas reengordantes y con la delgadez saludable a largo plazo en
tú cabeza, no lo podrás
comparar con nada de lo que hayas hecho o vivido con anterioridad.
Richard
Frenkel – Coach de Vida
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